橡实是常见的热带植物在生活中也是比较常见的一种食物，在生活中可以进行很好的食用，同时很多人比较关心橡实的一些禁忌食物，橡实在生活中一定要进行适量服用，它主要是富含丰富的一些淀粉和一些营养但是超量服用也是造成身体的不适，橡实也是属于一种常见的温热食物，禁忌与一些寒凉性的食物进行同食。
橡实属于一种常见的棕榈类型的一些植物果实，在热带的地区是比较常见同时橡实中有非常多的营养元素，有硬脂酸棕榈酸硫酸以及有机酸和枸橼酸苹果酸，在日常生活中有收敛还有止血解毒的功效。
橡实知识介绍：
橡实是栎树的果实，形似蚕茧，故又称栗茧。橡子外表硬壳，棕红色，内仁如花生仁，含有丰富的淀粉，含量达百分之六十左右。既可食，又可作纺织工业浆纱用的原料。
橡实营养分析：
橡实外表硬壳，棕红色，内仁如花生仁，含有丰富的淀粉，含量达百分之六十左右为佳。
橡实食疗作用：
主治：泄泻痢疾，便血，痔血，脱肛，小儿疝气，疮痈久溃，乳腺炎，睾丸炎，面(黑干)
橡实做法指导：
治下痢脱肛：橡实烧灰存性，研末，用猪脂调后敷患处。
治风虫牙痛：橡实五个加盐在内，皂荚一条加盐在内，同煅研末。每日擦三五次，再用荆芥汤漱口，效果好。
以上就是橡实的禁忌食用的食品类型，橡实属于一种温热型的食物，温热性的食物的禁忌一些辛辣的食物或者是凉性的食物来进行食用，因为橡实本身是一种温热型的食物它对于身体的调节方面的也是比较关键的，在生活中的可以橡实的适量食用，但是超量食用会给身体造成负担。