水果的种类很多，在对水果选择上，都是可以根据自己喜爱进行选择，那不同的水果对人体帮助也是有着很大区别的，例如苹果对人体有着消化帮助，而且它对补充人体维生素也是有着很好效果，所以它是一个不错之选，猕猴桃也是很好选择，它含有的维生素很多，对猕猴桃属于哪类水果呢?
对猕猴桃属于哪类水果呢，也是很多人不太了解的，很多人每天都会选择它，但是对它属于哪类水果呢，下面就详细的介绍下，使得对它都是有着很好的了解，选择的时候也是可以放心。
猕猴桃属于哪类水果：
因猕猴桃是猕猴最爱的一种野生水果，故名猕猴桃。猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。猕猴桃果实和番茄、葡萄的果实一样，属于单果―肉果―浆果类。
猕猴桃的营养成分
现代医学研究分析，猕猴桃果实其维生索C的含量是柑橘中的5～6倍。含有糖类、丰富的蛋白酶、氨基酸、维生素C、维生素B1、胡萝h素以及铁、钙、磷、钠、钾、氯、镁、色素等多种成分。
猕猴桃维生素C含量在水果中名列前茅，被誉为“维C之王”，每100克新鲜奇异果肉便含有100至300毫克(甚至超过400毫克)维生素C，比柑桔则高5至10倍，比苹果高出20至80倍。一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多。
猕猴桃的功效
唐代医药学家陈藏器介绍猕猴桃的功效为“调中下气，主治瘫缓不随、长年白发、骨节风”。中医认为猕猴桃有解热、健胃、通淋、止渴的功效，其有抗衰老的作用，可以治疗烦热、石淋、黄疸、腹泻、消渴、呕吐、关节痛等疾病。
通过以上介绍，对猕猴桃属于哪类水果呢，也是有着一些了解，在选择它的时候，也是可以放心进行，多吃猕猴桃对人体健康不会有太多危害，所以选择它的时候，也是不用担心它对人体有着哪些损害，不过在吃的时候，都是不能空腹，这个是要注意的。