桥本甲状腺炎饮食

甲状腺炎是一种很常见的甲状腺疾病，临床的症状表现是多种多样的。其中女性朋友最容易患上甲状腺炎。为了促进甲状腺炎尽早痊愈，患者一定要注意自己的饮食，在治疗期间，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃刺激甲状腺炎病情加重的食物。桥本甲状腺炎饮食方法现在介绍如下：

桥本甲状腺炎病人饮食必须注意以下几点：

1) 有一些食物虽然营养丰富，但是对于碘合成却有特殊的抑制作用。这些食物包括大白菜，卷心菜，核桃等。甲状腺炎患者不能吃这些食物，以免刺激甲状腺肿大增生。

2)补充碘盐：国内一般采用每2～10千克盐加1克碘化钾地浓度用以防治甲状腺肿大，使发病率明显下降，适用于地方性甲状腺肿流行区。此外，对生育妇女更要注意碘盐地补充，防止因母体缺碘而导致子代患克汀病。

第二、供给足量蛋白质：每人每天蛋白质量至少超过20G，才能维持人体蛋白质平衡蛋，氨基酸是组成蛋白质地基本成分，每日约有3%蛋白质不断更新，甲状腺功能减退时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。

第三、限制脂肪和富含胆固醇地饮食：甲状腺功能减退病人往往有高脂血症，这在原发性甲状腺功能减退更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇地饮食。

第四、纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质地饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

桥本甲状腺炎是甲状腺炎中的一种常见类型，可以出现畏寒，怕冷等多种症状表现，并且可以发生腹胀，便秘等症状。在桥本甲状腺炎饮食注意事项中，除了不能吃导致甲状腺炎病情加重的食物，还要根据疾病特点，多吃一些容易消化，缓解便秘的食物。

【桥本甲状腺炎饮食】