痛风的人可以吃猪小肠吗

痛风的人可以吃猪小肠吗

痛风的患者对于饮食上面的要求是很高的,因为饮食上面的一些物质可以诱发痛风的病发,所以痛风的患者需要非常注意饮食上面的细节问题。猪小肠属于猪的内脏,所以正常来说猪小肠的胆固醇是比较高的,所以痛风患者是不能食用的,因为高胆固醇的食物会直接导致痛风患者再次复发。

痛风的人可以吃猪小肠吗

痛风的患者除了一些高胆固醇的食物不能食用之外,还有一些高嘌呤的食物也是不能食用的,因为这样的食物都是会导致痛风患者再一次复发的。所以痛风患者要十分的注意自己的饮食。

嘌呤高的食物:

1、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃;

2、鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。

嘌呤低的食物:

1、主食类:米、麦、面类成品、小粉、秫秫、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。

2、奶类:牛乳、乳酪、冰淇淋等。

3、荤食:蛋类和猪血、鸡鸭血等。

4、蔬菜类:大部分蔬菜均属低嘌呤食品。

5、水果类:水果基本上都属于低嘌呤食品,但仍不宜大量。

6、饮料:可乐、汽水、,浓茶、果汁、麦乳精、果冻等可适当食用。

7、其他:酱类、蜂蜜

饮食调理

1、不吃海鲜,尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。

2、少吃肉类,尤其是动物内脏。

3、不再喝酒,尤其是啤酒点滴不沾。

4、饮食要清淡,少油腻少盐,多吃粗粮好。

5、多喝多酚咖啡,可提高30%以上的尿酸排出率。

6、精神愉快、增加有氧运动,平时养成良好锻炼习惯例如走路去上班,少坐电梯,少坐车,定期检查。

以上就是向大家介绍了关于痛风的人可以吃猪小肠吗,相信很多人看完之后都会有所警惕。虽然有些时候要拒绝一些美食的诱惑是很困难的,但是如果有疾病在身上的话,一定要十分的注意,如果你想自己快点康复的话,就要严格的要求自己。

【痛风的人可以吃猪小肠吗】

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