大家都知道，枣子对于我们人体而言是非常有好处的食品，通常枣是光吃的，但是也可以做出别的枣类食品食用，就比如：香脆枣，就是这样的一种枣类食品。一般的香脆枣是用红枣加工而制成，红枣本身对于人体的功效与作用就是很大的，所以香脆枣的一些作用应该是与红枣相似的，但是很多人还是不敢吃。
大多数人不敢吃香脆枣的原因就在于对于香脆枣的热量不了解，害怕万一香脆枣的热量很高，而自己又食用了，就很有可能导致身体发胖，从而危害健康。那么，香脆枣的热量到底是有多少呢?下面就来详细谈谈。
香脆枣是用红枣为原料加工出来的一种健康休闲食品，香酥可口、自然清脆、保留了红枣独有的色、香、味和丰富的营养成分，为传统特产与现代工艺结合的休闲佳品。 是由太原市汉波食品工业公司自主研发的红枣深加工工艺制造而成。
脆枣是加工过的，里面添加了一定的油脂、干燥剂和防腐剂，添加剂较多、且加工过程中营养受损较多;干枣是自然晾晒的营养成分损失较小。
所以，虽然味道可能脆枣更好，但干枣营养价值更高。香脆枣的热量:一小袋香脆枣(50克)257大卡。
汉波香脆枣精选位于山西省柳林地区黄河滩枣基地的优质黄河红枣为原料、经手工去核、分拣、真空浸渍、速冻冰晶、真空低温脱水、微波杀菌等现代食品生产技术精制而成。
由于香脆枣的加工过程比较复杂，而且加工过程对火候及时间点的掌握比较难掌握，所以虽然市面上有很多企业都做香脆，但是产品稳定性都很差，而 公司由于自主研发，产品稳定，口感酥脆可口，反而在市场上非常受欢迎。市场占有率在70%以上。公司秉承“药食同源”的原理，一直致力于红枣的加工与研发，由该公司研发的红枣浓浆，红枣阿胶浓浆，红枣龟苓浓浆，红枣生姜浓浆等系列产品在市场上也非常受女性朋友的喜爱。
以此可见，香脆枣的热量含量还是比较低的，所以正常食用是不会出现身体发胖等症状的。但是如果自己不能控制食用香脆枣的量的话，如果一再地过量食用，会出现的问题谁也不能料想。但是有一点可以肯定，那就是会对身体产生不少危害。