西米怎么煮 西米的正确煮法教程_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

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西米是用棕榈树类的树干和茎部经过加工处理制作出来的,一般人群都可以吃西米。西米成白色的小圆球形,吃起来软软的,很滑很糯,西米的主要成分是淀粉,煮好之后非常好吃。不过,要煮西米,却是要花费一番心思的,下面,我们来看看正确煮西米的方法。

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西米怎么煮

1、先在锅子里面加水,用大火将其煮开,接着将西米加入其中开始煮。西米是淀粉食物,容易糊锅,所以,一次不要加入太多的西米,最好分批慢慢地加入,在加入的时候,还要不断搅拌,这样可以阻止西米成块或者烧焦。

2、锅子当中的水再次烧开之后,转成小火继续煮,期间搅拌的动作不要停,看到水少了之后,要继续加冷水,每次不要加入太多。在这个过程当中,西米会慢慢地变得透明,直至变成完全透明,软软的滑滑的西米就煮好了,看起来颗粒饱满、晶莹剔透。

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西米的正确煮法教程

1、锅子里面加水煮开,水不能太少,大量的水才可以。用勺子量一勺子放进沸水里面煮,西米煮好后会发开变大,这么一勺子够三人吃了。继续用大火来煮西米,西米会在沸水里面翻滚,这样不容易成块,也不会很快糊掉。盖上锅盖煮十五分钟,锅盖要留一点缝隙。

2、十五分钟后熄火,不要着急把锅盖打开,要让其焖八分钟左右。打开锅盖,会发现,西米还有些许的白芯,没有关系,将西米捞出来之后,放到凉开水里面,西米中的白芯会迅速消失。这样,西米就煮好好了。这样比之前的方法煮得更快。 

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