在日常生活中很多人都喜欢吃姜糖膏，它味道甜中带辣，有姜的独有香气。糖糕是以怀姜和红糖以及红枣等为主要原料经过熬制加工以后得到的保健品，他是中国中医中的传统养生方剂，人们食用以后能增强身体抗寒能力，也能补益气血，但姜糖膏并不适合所有人，有些特殊体质人群食用它以后会对身体健康不利。
姜糖膏的功效与作用
1、预防感冒
预防感冒是姜糖膏最重要的功效，因为姜糖膏具有祛风散寒和宣肺解表等多种功效，在气温变化频繁时，人们多吃一些姜糖膏，就能阻止风寒对人体产生伤害，而且能预防风寒感冒发生。
2、缓解感冒症状
姜糖膏不但能预防感冒，还能让人类的感冒症状很快减轻，特别是人们出现风寒感冒，让身体出现发热或舌尖发红以及口渴鼻塞，痰黄等不良症状时，就能及时使用一些姜糖膏，它能驱散外邪，也能驱除身体里的寒毒，能让人体出现的这些不良症状很快减轻。
3、暖宫活血
姜糖膏还能加快人体内血液循环，能让人体内气血保持通畅，它对女性因经血不畅导致的痛经以及女性经常出现的宫寒不孕都有良好调理作用。姜糖膏不但能暖宫还能暖胃，它对人力兼胃寒导致的胃痛和消化不良以及食欲不振等症都有特别明显的缓解作用。
4、祛寒止痛
姜糖膏是一种热性食材，人们使用它能祛除身体内的寒毒，并能加快血液循环，能阻止寒毒在人体内淤积，也能防止人体因寒毒过重而导致多种疾病，平时人们因寒毒过重导致关节疼痛或者畏寒怕冷时，都能通过食用姜糖膏来调理，坚持食用一段时间以后关节疼痛和畏寒怕冷的症状都能明显减轻。
姜糖膏不适合什么人吃
姜糖膏不适合那些经常上火的人群吃，不然会让他们出现多种上火症状，严重时还会出现目赤肿痛视物不清等不良症状。另外生活中那些患有高血糖和糖尿病的人也不适合吃姜糖膏，不然会让血糖进一步上升，会让糖尿病病情加重。