香蕉花怎么吃 香蕉花怎么做好吃_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

香蕉花怎么吃 香蕉花怎么做好吃_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

香蕉大家肯定特别熟悉,知道它是一种热带植物的果实,也是一种味道鲜美,营养丰富的水果,但对于香蕉这种植物,大家了解并不多,因为它主要生长在热带,很多人没有看到过香蕉开出的花,更不知道它的鲜嫩花蕾可以当蔬菜食用。今天就对香蕉花做一个重点介绍,能让大家对它的翅膀多一些了解。

香蕉花怎么吃 香蕉花怎么做好吃_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

香蕉花怎么吃

1、香蕉花可以用来做汤和菜,用香蕉花做汤的时候需要准备新鲜香蕉,发一个菜干和果皮各适量。把准备好的香蕉花洗净以后切碎,再把准备好的菜干放到清水中浸泡,果皮也用清水泡软。

2、把泡好的菜干和果皮切成小块以后入锅加清水煮开再把切好的香蕉放到锅中一起煮,用中小火煮半小时左右,加适量白糖或食用盐调味以后就能出锅食用。

香蕉花怎么做好吃

辣炒香蕉花

1、香蕉巴放入适量的辣椒炒着吃,滋味特别好,在做的时候需要准备新鲜香蕉花和适量肉末,还要准备少量的葱姜蒜和小米椒,另外准备一些豆瓣酱和食用油。把准备好的香蕉花去掉,外层的红色叶子,把它的鲜嫩部分切好,用盐水焯几分钟去掉它的涩味。

2、在炒锅中放食用油,加热以后把肉末入锅炒香,再放入小米椒和葱姜蒜,翻炒均匀以后,把处理好的香蕉花入锅快速翻炒,两分钟以后加入适量的生抽和食用盐,出锅前再加少量鸡精调味就可以。

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香蕉花炒肉丝

香蕉花炒肉丝也特别好吃,在做的时候需要把新鲜香蕉花处理干净以后切成丝状,把瘦肉丝提前切好,加入生抽和料酒腌制十分钟,炒锅中放食用油一壶,把肉丝入锅炒散,加适量葱花,随后把切好的香蕉花快速入锅炒匀,加入自己喜欢的调味料调匀以后出锅装盘就能食用。 

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