家庭自制豆牙教程图解_豆芽_做法,功效与作用,营养价值

家庭自制豆牙教程图解_豆芽_做法,功效与作用,营养价值

 豆牙是很多人都喜欢吃的一种芽苗类蔬菜,也有一些人想自己在家中制作新鲜的豆牙让家人食用人,但是对家庭自制豆牙的方法却不了解,在家制作时总也做不好。为了让大家都能在家中制作出新鲜的豆牙,我现在就把家庭自制豆牙的教程图解整理出来分享给大家,喜欢吃豆牙的朋友可以学习一下。

 家庭自制豆牙教程图解_豆芽_做法,功效与作用,营养价值

家庭自制豆牙教程图解

家庭自制豆牙的材料

在家里自己制作豆牙时可以准备一个可口可乐的瓶子,再准备一块不透明的布,绿豆准备两百克,清水适量就可以。

家庭自制豆牙具体步骤

1、把准备好的可乐瓶子去掉锥形的部分,再把它底部扎几个洞备用。

 2、把准备好的绿豆放在盆子中倒入八十度左右的开水进行烫种,烫种时要不断的搅动,降温以后浸泡一天一认的时间,取出来以后直接放入到可乐瓶子。

3、把绿豆放入可乐瓶子以后用不透明的布把可乐瓶子包起来,放在温明的地方让绿豆自行生长说法可以,这里一定要记得不要让瓶子见光,不然生出的豆牙会变成红色影响口感。

 4、把绿豆放入瓶子以后,要每天早中晚三次给豆子浇水,浇进去的水分需要在瓶子底部的小眼中流出,不能停留在瓶子内部。如此反复一个星期左右,就可以把不透明的布打开,这时就会发现里面的豆牙已经长到了六厘米左右,想吃时取出直接炒食就可以。 

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