怎样给宝宝做玉米汁_玉米_做法,功效与作用,营养价值

怎样给宝宝做玉米汁_玉米_做法,功效与作用,营养价值

 玉米是一种营养丰富的食材,对人类的身体有很多好处,我很喜欢吃,在宝宝一周岁以后,就想让宝宝也吃一些,但是宝宝的肠胃较弱,不能直接食用玉米,于是我就试着把玉米做成玉米汁给宝宝食用,现在玉米汁已经是宝宝生活中不可缺兴的重要辅食了。那么怎样给宝宝做玉米汁呢?下面我就把自己给宝宝做玉米汁的具体做法写出来告诉大家。

怎样给宝宝做玉米汁_玉米_做法,功效与作用,营养价值

怎样给宝宝做玉米汁

给宝宝做玉米汁的用料

在家里给宝宝做玉米汁时,只需要准备一台料理机和一个新鲜的甜玉米,再就是准备少量的白糖。

给宝宝做玉米汁的具体步骤

1、把准备好的新鲜玉米去掉外皮和玉米须,用清水洗一下,再放入锅中加入清水煮制,开锅以后煮十来分钟就可以关火。

2、把煮好以后的玉米取出来,把上面的玉米粒取下放入到料理机中,加入适量的清水,给料理机插上电源,让它开始工作,把玉米粒制成玉米浆以后取出。

3、把打好的玉米浆放入到锅里再加入适量的清水,开火煮制,大火烧开以后再用小火慢慢熬,在煮的过程中要不断的搅拌,以免出现粘锅。

4、煮好以后取出,进行过滤,滤掉玉米渣以后,得到的就是玉米汁,根据宝宝的口味加入适量的白糖调匀,然后就能给宝宝食用了。

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