牛奶炖木瓜做法步骤_木瓜_做法,功效与作用,营养价值

牛奶炖木瓜做法步骤_木瓜_做法,功效与作用,营养价值

牛奶炖木瓜是一种美容甜品,对于这甜品相信很多女孩子都比较熟悉吧,下面让我来给大家具体介绍一下。

牛奶炖木瓜做法步骤_木瓜_做法,功效与作用,营养价值

牛奶炖木瓜

牛奶炖木瓜的材料

主料:纯牛奶一盒

,熟木瓜一个

配料:枸杞、冰糖、百合

牛奶炖木瓜的做法

1 把木瓜用开水煮熟后晾干水(看木瓜的成熟度来,注意不要煮烂)(去皮切成菱形小块)

2 纯牛奶加热(注意只需加热就好,不要烧开,烧开就会变味起泡)

3 在纯牛奶加热的同时把木瓜加入到牛奶里面入味,同时加入适当的冰糖水(用冰糖熬成水)

4 把枸杞、百合过一遍开水就好(待装碗后,做装饰用)

养容小常识

新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。将木瓜切细加水适量与砂糖一同煮至木瓜烂熟,再将鲜牛奶兑入煮沸即可服用。此方有美容护肤、乌发之功效,常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。

将木瓜切成细丝后均匀地敷于脸部即可。另一种方法是按1:1的比例将捣烂的木瓜浸泡于水中,存放7—10天后滤去渣滓然后用纱布蘸着在脸上多涂几次。这种面膜适用于松弛的油性皮肤,对老年皮肤的保养也很有效。

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