老干妈咖喱茄子_茄子_做法,功效与作用,营养价值

老干妈咖喱茄子_茄子_做法,功效与作用,营养价值

老干妈咖喱茄子很好吃的哦,而且可能我们基本上没有在家坐过吧,没关系今天就给大家说说怎做的?

老干妈咖喱茄子_茄子_做法,功效与作用,营养价值

用料

茄子老干妈辣椒酱

咖喱块青椒

牛肉大蒜

油料酒

白糖

  

做法

1.牛肉洗净切碎剁成末

2.茄子洗净对剖切成6cm左右的段,青椒洗净切块,大蒜拍碎备用

3.平底锅中放入适量的油,放入切好的茄子小火煎到茄子变软盛出备用

4.炒锅中加入适量的油,油稍微热后,放入拍碎的大蒜和牛肉末炒香

5.然后放入煎好的茄子翻炒均匀

6.沿锅边加入少许料酒,大火继续翻炒均匀

7.再加入一勺老干妈辣椒酱翻炒均匀,然后加入适量的热水没过茄子

8.煮开后,加入咖喱块,两小勺白糖、翻动,让咖喱块融化和原料充分混合

9.再加入青椒,翻炒均匀

10.最后把汤汁收到浓稠即可

小贴士

1、茄子最好用油煎一下比较好入味而且比较香,煎的时候记得小火慢煎,煎到茄子变软即可。用炸的也可以,但是煎的话用油少会比较健康哦~

2、加入料酒可以去除牛肉的部分腥味而且能为菜增香哦~

3、其他的调料可以根据个人口味有所增减,但白糖一定要加,不要觉得味道会很奇怪。这个是让整体的口味协调起来的关键,可以让两种的味道充分融合起来。不加的话味道虽然也不错但是加了绝对更美味~

4、不用再加其他调味料了,辣椒酱和咖喱本身就有咸味。

5、茄子要选嫩一点的,判断茄子老嫩可以看茄子的眼睛“大小”——眼睛就是在茄子的萼片与果实连接的地方,有一白色略带淡绿色的带状环,这个环要是越大茄子就越嫩哦~

6、这个茄子的做法很简单,关键就是在于这两样调味的运用上。也可以按照这样的调味换成自己喜欢的食材,比如老干妈咖喱牛肉、鸡肉、土豆啥的都可以。但是记得一定要加点糖,这个可是两种调味联系起来的纽带哦~

茄子做法推荐:压韭茄子

用料 茄子2根韭菜1小把

大蒜6瓣自制剁椒 1汤匙

做法

1.茄子用清水冲洗干净,控干水分

2.洗净的茄子放在案板上,用刀切去茄蒂

3.再用刀把茄子剖成厚薄均匀的三等份茄子片

4.锅里放水支好蒸架,茄子片摆放在蒸架上,盖好锅盖,大火蒸15分钟

5.蒸至茄子熟,用筷子可以轻松穿过

6.蒸熟的茄子片摆放在案板上

7.茄子片上压一块案板

8.把茄子里的水分挤压干

9.大蒜去皮放在碗里,用擀面杖捣压成蒜泥

10.加入1/2茶匙食盐

11.加入1汤匙自制剁椒

12.用勺子把调味料搅拌均匀

13.控干水分的茄子片码放在密封碗中

14.韭菜洗净切成寸断

15.茄子上铺一层切好的韭菜段

16.韭菜段上铺一层调好的蒜泥剁椒

17.上面再铺一层茄子

18.再铺韭菜段、蒜泥剁椒,一直把所有的材料都层层码放在密封碗里

19.盖好盖子,放在冰箱冷藏腌制一个晚上

20.第二天早晨取出

21.腌制好的茄子撕成条状即可食用~

小贴士

茄子吸收韭菜和蒜泥剁椒的香味,咸淡适口、清香宜人。

传统腌制方法是先将茄子用清水洗净,去掉茄柄和萼片,用刀纵向在茄子上切开深1厘米的口子5~6条;然后上笼蒸制,至软硬适中出笼,均匀地摆在木板上,再用另一块板子压住,上再放重物压制脱水,到不滴水为止。料,有蒜泥、韭菜段、生姜末及其他调味料放在一起拌匀。将脱水后的茄子拌上调制好的调料分层码入坛内,压紧、封口,3个月后就可食用。

我一般都是按上面的方法,第一天晚上做好,第二天早晨配粥吃~

 

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