苦瓜烧肉做法,苦瓜烧肉如何做_苦瓜_做法,功效与作用,营养价值

苦瓜烧肉做法,苦瓜烧肉如何做_苦瓜_做法,功效与作用,营养价值

 今天给大家说说苦瓜烧肉的做法,其实还是蛮简单的哦,大家好好学习:

苦瓜烧肉做法,苦瓜烧肉如何做_苦瓜_做法,功效与作用,营养价值

苦瓜烧肉食料:

苦瓜250克,猪肥瘦肉250克,花生油50克。黄酒15克、白糖8克、酱油5克、葱、姜各5克、味精3克。

  

苦瓜烧肉做法:

1.将猪肉洗净,切成3厘米见方的块,苦瓜洗净,去籽、切转刀块,放入开水中焯一下。

2.炒锅置于火上,烧热后加入花生油、在旺火上烧至五六成热、放入白糖、黄酒、葱丝、姜  丝、酱油略炒,立即放入猪肉块,炒至肉皮紧缩、呈酱红色、再加入适量开水、烧滚、改用  小火焖1.5小时,放入切好的苦瓜,烧15分钟,撒入味精、颠匀出锅

苦瓜做法推荐:苦瓜虾仁意面

材料:  苦瓜,虾,西红柿,意面,蒜末,洋葱

做法:

1.西红柿和苦瓜都切了,煮意面,5分钟后把苦瓜丁也扔进锅里一起煮一会儿。

2.虾变成虾仁就只剩这么点了。

3.先炒蒜末和洋葱。

4.虾好熟,所以后方虾,翻炒几下。

5.把苦瓜和意面的混合物一起炒,调味,好了!

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