玉米粒的做法大全_玉米_做法,功效与作用,营养价值

玉米粒的做法大全_玉米_做法,功效与作用,营养价值

 玉米粒是指新鲜玉米上的取来的玉米或者是用保鲜技术保存起的玉米粒罐头,它们是近几年餐桌上的热六食材,热爱美食的我,对玉米粒这种食材也情有独钟,在经常制作和食用的过程中对玉米粒的做法大全进行了总结,现在就在这里为向大家露两手。

玉米粒的做法大全_玉米_做法,功效与作用,营养价值

玉米粒的做法大全

芦荟玉米粒做法

1、芦荟玉米粒不但味道,更可以通便和减肥,它的食材有甜玉米粒两百五十克和芦荟肉与胡萝卜各十克,然后再准备十克的豌豆以及油盐等调味品。

2、把玉米粒在清水中冲洗,然后再放入到沸水中焯一下,然后捞出自然晾凉。另外把准备好的胡萝卜和芦荟全部切成与玉米粒大小相仿的粒状备用。

3、炒锅中加油,大火烧热,把玉米粒、芦荟粒和胡萝卜粒等食材全部加入进去,在快熟的时候再加入食盐和鸡精进行调味就能出锅装盘了。

青椒玉米粒做法

1、青椒玉米粒是一道有常菜做法简单,大家只要准备一些新鲜的玉米粒和一个青椒,另外再准备一些常用的调味料就可以。

2、把玉米粒洗净后备用,然后把青椒洗净切成小颗粒的样子。

3、把锅中放油,然后先放入青椒炒香,然后倒入玉米粒,翻炒三分钟以后加入盐和味精,然后再炒制两分钟左右,就能出锅了。

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