西芹是我们常吃的一种蔬菜,它的味道香脆可口,营养丰富,但是西芹有很多相克的食物,如果不注意就会对身体产生伤害,我今天就带大家了解一下:
西芹不能和什么一起吃:
1、西芹不能与甲鱼一起吃
西芹与甲鱼不能一起吃,它们是相克的俩种食材,一起吃会引发食物中毒,腹泻或者呕吐。
2、西芹与鸡肉不能一起吃
西芹与鸡肉不能一起吃,一起食用,会伤害人体的免疫力,会让人们的免疫力下降,容易感染流行性疾病,对身体健康不利。
3、西芹与兔肉不能一起
西芹与兔肉也不能一起,两者一起食用,对头发伤害严重,可以引起脱发,严重时会出现斑秃。
4、西芹不能与胡萝卜一起吃
西芹与胡萝卜最好不要一起吃,虽然两者一起食用没有害处,但是会让胡萝卜中的胡萝卜素大量流失,人们食用以后也吸收不到应有的营养。
西芹的作用与功效
从健康饮食的角度来讲,西芹是一种保健蔬菜,它的养生功效比较大,可以促进食欲、清肠利便,降低血压、促进血液循环,健脑,平肝清热,祛风利湿。用于高血压病、眩晕头痛、面红目赤、血淋、痈肿等症。所以在这里也提醒大家血压低的人尽量少吃西芹。