产妇食谱大全
答：1、养生粥。比如甜糯米粥、龙眼肉煮粥、山楂粥或者四神粥。养生粥对产妇可起促进肠胃蠕动的功效，可预防便秘，此外，还可以提升下垂的肠胃及防止胃肠下垂。2、养生饭。如薏仁饭、甜糯米饭、油饭。养生饭属于人类，不但能补充...
月子里不能做的事有哪些
企业回答：保持身体干净，清洁卫生，刷牙洗澡，保持心情愉快。 不能做的事： 1、千万不要泡澡，要淋浴，还有洗好后立即擦干身体吹干头发。 2、不能吃老母鸡，要吃老公鸡，回奶的。 3、不要光喝汤，一定要先吃饱再喝汤。
产妇食谱大全30天 月子餐30天食谱推荐
答：1、主食以粥类为主，推荐八宝粥、海带粥、鸡蛋粥、鱼片粥、瘦肉粥等各种粥，当然还可在粥里多添加生葵花籽仁和生黑芝麻，更好帮助产妇的身体恢复。2、主菜以内脏为主，可很好的帮助产妇排出身体内残留的恶露，以及促进乳...
产后食谱大全及做法 孕妇产后吃什么更营养
答：菠菜中的叶酸，不但能增加免疫力，而且还能刺激人体的生长。而这道食谱，不但能促进产妇的食欲，而且还有利用消化和排便，避免产后便秘。四、产后食谱大全及做法---花生猪手 准备：猪蹄，花生，盐、鸡精、酒、姜、葱。做法：...
产后月子食谱
答：特点:肉嫩味美，爽口。此粥有通络下乳作用，适合产妇乳少者食用 3、蜜果猪蹄汤 原料:无花果60-120克，猪蹄500克，精盐少许 制法:将无花果、猪蹄洗净，锅置火上，加适量清水，放入无花果、猪蹄，用小火纯炖至烂熟，加精...
产妇食谱大全及做法大全
答：下面推荐三款产妇食谱：花生小米粥 原料：小米50克，花生仁50克，红小豆30克，桂花糖、冰糖各适量。方法：1、将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时，然后淘洗干净，待用。2、锅中注入适量清水，加入花生仁、红小豆...
产妇食谱
答：1、催乳 流行炖母鸡、鲤鱼汤、鲤鱼粥、猪蹄通草汤、丝瓜仁鲢鱼汤、清炖肘子、黄花菜炖瘦肉、花生大米粥等。2、高蛋白 大豆：大豆中含有丰富的植物性蛋白质、钙和维生素A、B族维生素等,如果每天吃两餐含有大豆的食品,如豆腐...
产后食谱大全及做法
答：有降压、解毒、消肿驱虫的作用，可以促进乳汁分泌，产妇产后乳汁稀少或乳汁不下，均可用木瓜与鱼同炖后食用。除上述水果外，产妇还可根据个人喜好选择葡萄、菠萝、香蕉等水果食用，但需控制食用量，宜在饭后或两餐间食用。