养肝明目吃什么好 5款药膳粥有护肝明目的效果
答：1、枸杞 枸杞味甘性平，归肝、肾、肺经，质润气和，可升可降。具有补肾益精、养肝明目、润肺生津等功效。枸杞还有降低血压、血脂和血糖的作用，防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。枸杞头也有同样的功效...
春季养肝宜喝甜味粥?
答：功效：该粥可以滋补肝阴、养血明目。适用于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等。5.决明子粥 原料：决明子10克，大米60克，冰糖少量。做法：先将决明子加水煎煮取汁适量。然后用其汁和大米同煮，成粥...
如何养肝明目
答：病情分析：养肝明目粥主要包括枸杞粥、决明子粥、猪肝绿豆粥、桑葚粥以及山药粥。中医认为肝血不足，易使两目干涩，视物昏花。因此，明目重在养肝，以上各粥中的成份均有补肝肾的作用，长期服用可使目光明亮。意见建议：养肝...
养肝明目粥的养肝明目食疗方
答：1、菊花鱼丸汤原料：白菊花瓣100克，鲜鱼肉250克，火腿50克，鲜蘑50克，豌豆苗50克，鸡蛋120克，鸡汤1000克，精盐2克，味精2克，姜末15克，料酒10克，酱油10克，白胡椒粉1克，鸡油5克，湿淀粉10克，植物油10克。制法...
养肝粥怎么做的,养肝吗
答：功效：有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效 桑葚粥 做法一：制作方法：桑葚30克(鲜桑葚用60克)，糯米60克，冰糖适量。将桑葚洗干净与糯米同煮，待煮熟后加入冰糖。贴心提醒：该粥可以滋补肝阴，养血明目，适合于因肝肾亏虚...
吃什么可以养肝明目
00:37
回答: 匿名用户
时间: 2020年05月25日
详情请查看视频回答
养肝明目要吃什么?
答：1、菊花茶 菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，并有润...
养肝明目的食物有哪些?
答：（1）山药。常食之，既可粥食，又可做菜，还能蒸吃。（2）猪肝。能补肝、养血、明目，每l00克猪肝含维生素A8700国际单位。可用猪肝100克，枸杞子50克，共煮熟，食肝喝汤。（3）羊肝。味甘苦，性凉，能益血、补肝、...
明目吃什么效果最好
问：我眼睛是褐色的 就是眼仁和眼白有点浑浊 想清一下不知道是不是所谓的明...
答：木耳，黑芝麻，黄豆，小米，玉米，高粱，黄米等，都有益气养血明目的功效。肉类食品，如牛肉，羊肉，肝，鸡，鸭，猪肉，鸡蛋，鸭蛋等。可以多吃水果，如梨，苹果，西瓜，杏，桃， 菠萝，橘子，栗子，胡桃仁，红枣等。深色...
如何食疗养肝
问：如何食疗养肝,上次去医院，医生说，肝也要养，是这样吧？
00:37
回答: 新星看看
时间: 2019年05月27日
获赞: 351次
1.补充足够的优质蛋白质2.多食用细软有益于消化的食物3.多吃新鲜蔬菜和水果补充足量的维生素