丝瓜毛豆

丝瓜炒毛豆的家常做法是什么?

答：【步骤一】：把毛豆去壳，放入清水中泡2分钟，然后用手把毛豆表皮上的一层膜搓掉，洗干净备用。【步骤二】：把丝瓜去皮切成滚刀块放入盆中，放入一勺盐，抓拌均匀腌制10分钟。【步骤三】：把大蒜拍碎剁成蒜末，红尖椒...

丝瓜毛豆的家常做法 丝瓜炒毛豆怎么炒

答：1、主料：丝瓜一条、毛豆适量、玉米油20-30毫升、盐一勺半、姜片2-3片、清水适量。2、毛豆清洗干净，沥干水分备用。丝瓜去皮，清洗干净，斜刀切成小块。3、锅里倒入玉米油，开大火烧热，下姜片爆香。4、然后倒入毛豆，...

丝瓜毛豆的做法好吃又营养

答：丝瓜毛豆好吃又营养的步骤 1.准备食材，毛豆提前煮至8成熟备用。2.丝瓜去皮斜着切块，大蒜切片。3.红辣椒切块。4.切好的丝瓜用少许盐腌制10分钟，然后再将腌好的丝瓜用清水漂洗干净，5.锅烧热加油，放入大蒜爆香。6....

毛豆炒丝瓜怎么做?

答：第一步：准备好所用的食材，毛豆是妈妈买的毛豆荚自己剥的，颗粒饱满。大丝瓜1根，小米辣3个，不吃辣的也可以不放。第二步：把毛豆放入清水中，来回搓洗，洗掉毛豆表皮上白色的外皮，沥干水分。丝瓜削去外皮，清洗干净用...

丝瓜毛豆烩油条的家常做法?

答：准备：1、丝瓜按上述方法处理好以后再切成滚刀块，撒少许细盐腌起来防止变色。2、毛豆放入开水里煮至九成熟左右，然后捞出浸入冷水中等它凉透，煮的时候锅里放点盐能让毛豆保持绿色。3、油条剪成一公分左右的小段后，再入...

毛豆和丝瓜能一起吃吗

答：1、首先将丝瓜的外皮消除了，随后将它洗净，并将它从中间切开，随后将它切成菱形长条。2、接着取两瓣大蒜，用刀拍下，切碎。3、将毛豆剥开，随后将清水中洗净。4、接着就可以热锅了，等油热了，就可以将大蒜、红椒放入锅...

毛豆与什么搭配最有营养

答：1、丝瓜毛豆 原料:丝瓜,毛豆,红椒片,色拉油,水淀粉。 做法:丝瓜去皮洗净,切块,锅烧热后加清水煮沸,放入丝瓜块,毛豆,红椒片焯水,沥干水分,将锅烧热后放油,同时加入丝瓜等原料煸炒,放盐,味精调味,水淀粉勾芡,熟后即可起锅。 营养...

怎么做好吃的丝瓜毛豆炒木耳?

答：丝瓜毛豆炒木耳 所需食材：毛豆（200g）、干木耳（50g）、丝瓜（1根）；油、盐、淀粉（适量）详细步骤 第一步：准备好所需食材后，首先将毛豆去壳洗净备用；干木耳用温水泡发备用；丝瓜削去表皮，放入清水中浸泡备用。第...

丝瓜毛豆怎么炒

答：步骤1丝瓜毛豆的做法大全 准备材料，毛豆放入开水锅中煮熟 步骤2丝瓜毛豆的做法图解 丝瓜去皮切滚刀块、红椒切小块、煮熟的毛豆捞起立即过凉，沥干水分；大蒜切末、香葱切碎 步骤3丝瓜毛豆的家常做法 平底锅烧热放油，油热...

丝瓜毛豆炒木耳怎么做好吃

答：丝瓜毛豆炒木耳做法步骤 所需食材：毛豆（200g）、干木耳（50g）、丝瓜（1根）；油、盐、淀粉（适量）详细步骤 第一步：准备好所需食材后，首先将毛豆去壳洗净备用；干木耳用温水泡发备用；丝瓜削去表皮，放入清水中浸泡...