黑豆粥的做法
答：黑豆粥是一道健康粥，适用于“电脑族”饮用。黑豆味甘、性平，含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。黑豆粥的做法大全 黑豆粥虽然好喝，但也有好几...
黑豆粥的做法
答：1、将黑豆、糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时。2、将黑豆、糯米捞起，沥干水分。3、红枣洗净，去核。4、锅中加入约适量冷水，将黑豆、糯米放入，用旺火烧沸。5、然后改用小火熬煮10分钟。6、将红枣加入粥中，继续熬煮约...
黑豆粥的做法
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回答: 好豆网
时间: 2021年01月02日
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黑豆粥的功效与作用及制作方法
答：黑豆粥的功效与作用 黑豆蛋白质含量丰富，而且含有多种维生素和矿物质。黑豆对于上班族来说是一个宝贝，因为黑豆中含有的维生素A能缓解眼睛疲劳，抑制视力下降，十分适合过度用眼的上班族，尤其是经常码字的人群，如编辑、程序...
黑米黑豆粥做法步骤 黑米黑豆粥需要什么材料
答：1、材料：需要糯米 50克、大米25克、黑豆25克、黑米25克、薏仁25克、山药25克、芝麻25克。2、做法：除了芝麻、大米外的材料都泡一晚上；所有材料丢下高压锅，加入水，大火煮上气后，小火20分钟后来，关火。焖30分钟起...
黑豆可以煮粥吗 可以用黑豆煮粥吗
答：1、黑豆当然是可以煮粥的，且用黑豆煮的粥更为软糯，适合一些脾胃不好的人群食用，经常食用黑豆粥有清热降火、滋补的作用，还能降低体内的胆固醇，所以说要是想吃黑豆粥的话，直接买回来煮制就可以了。2、黑豆不能直接下...
黑豆配什么熬粥最好
答：红枣黑豆粥：糯米100克，黑豆40克，红枣(干)30克，赤砂糖30克。将黑豆、糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时;将黑豆、糯米捞起，沥干水分;红枣洗净，去核;锅中加入约1500毫升冷水，将黑豆、糯米放入，用旺火烧沸;然后改用小火...
黑豆配什么煮粥最好
答：制首乌黑豆粥：制首乌20克，黑豆30克，红枣6枚，黑芝麻30克，大米100克，冰糖30克。将制首乌、黑豆、红枣、黑芝麻、大米淘洗干净，去泥沙；冰糖捣碎。将制首乌、红枣、黑豆、黑芝麻、大米同放铝锅内，加水适量，置武火上...
黑豆大米粥有什么好处
答：黑豆粥的功效三 黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美。黑豆中粗纤维含量高达4%，常食黑豆可提供食物中的粗纤维，促进消化，防止便秘发生。另外，根据中医理论，“...
黑豆粥怎么煮容易煮烂
答：煮黑豆粥或其他豆粥时，因豆子较米难烂，所以煮粥时先放少许水，豆子下锅，烧开后少加一点凉水，如此反复两三次，再把水加至所需量，水开后再下米，其他照旧。试试看，豆粥保管又糯又烂。黑豆怎么煮容易烂 有一定下...