端午节15道素菜谱,简单易做,客人吃了都说好
答：1.耗油生菜 用料：生菜1颗，大蒜子3瓣，耗油适量，生抽适量，白糖，水淀粉各适量。做法:1.生菜去除老叶，拨开清洗干净，捞出控水。2.大蒜子拍碎备用。3.烧一锅开水，水中加入一点盐，滴几滴油。4.下生菜焯水几秒钟快...
素食菜谱来啦|30道家常小炒素菜谱大集合!再也不怕没菜吃了
答：4. 姜末用油煸出香味。5. 放杏鲍菇和素蠔油。
素菜有哪些菜谱
答：三十三、鱼香蚕豆 三十四、素三丝 三十五、咖喱小土豆 三十六、番瓜杂菌盅 三十七素炒黄豆芽 三十八、番茄腐皮 三十九、白菜炖豆腐 四十、糖醋藕排 四十一、五宝鲜蔬 四十二、吉祥猴菇 四十三、翡翠玉卷 四十四、如意节节高 四...
素食菜谱来啦|三伏天饮食菜单:推荐8道蔬食
答：素炒豆芽 ▽ 材 料：黄豆芽60克，素蠔油1大勺，植物油1勺，姜末、盐适量 做 法：1. 豆芽用清水冲洗几遍，掐去发苦的根部。2. 锅中烧热水，将豆芽焯水。3. 取出，冷水冲洗，沥净备用。4. 热锅热油，入姜末...
素食菜谱
问：我是在校大学生，平时只能去食堂吃饭。现在想要改吃素食，但不知道怎么...
答：常见的素食菜谱有：红烧冬瓜、山楂海带丝、茯苓豆腐、鲜果燕麦粥、土豆泥沙拉、西兰花炒百合等。以红烧冬瓜为例做法如下：主料；冬瓜500克、冰糖30克。辅料；生抽10毫升、老抽10毫升、食用油20毫升、盐0，5勺。1、准备食材...
最有营养的素食菜谱
答：材料：土豆 1个，沙拉酱少许，素火腿 1根，椰奶 3大勺，生菜 4-5大片，少许盐。做法：1、将土豆削皮切块，加入椰奶，放在微波炉里高火转8分钟。2、用勺子将土豆碾成泥，加入沙拉酱，一起碾，搅匀。3、加入切好丁的...
50款素菜菜谱
答：用料:杏鲍菇1个(约100克)、香菇50克、白灵菇100克、豌豆150克、生抽30ml、素蚝油15ml、色拉油30ml、蒜末3克、黑胡椒粉2克、盐1.2克做法:1、杏鲍菇、白灵菇、香菇洗净,分别切成条状,豌豆洗净备用;2、豌豆放入煮锅的沸水中,加几滴...
素食菜谱大全
答：素食菜谱大全如下：一、妙手豆皮素菜卷 1、材料准备：豆皮一张，香菇、木耳、云耳、莲子泡水洗净，切丝。青红椒切丝。2、具体制作方法：（1）将香菇、云耳、木耳、莲子放在碗中。（2）接着再加入加花生油、糖、味精、盐、...
秋季素食菜谱家常菜有哪些?
答：秋季素食菜谱家常菜有：一、橄榄油炒蔬菜 成分：蘑菇（蘑菇、平菇、平菇、扁菇、平菇）500克，西葫芦半片，芦笋50克。调味料：橄榄油30ml，研磨黑胡椒1g，海盐研磨1g。做法：1、清洁蘑菇和蔬菜并排水。2、把蘑菇切成片。3...
素食汤菜谱大全
答：素食汤菜谱二：苦瓜汤 材料：苦瓜2条、素火腿1小块、荫瓜罐头1罐 调味料：酱油2茶匙、盐少许、麻油少许 步骤：1、苦瓜洗净对切去籽，切成约3公分大小的正方型;素火腿切成小片，备用。2、汤锅放水，放入苦瓜及荫瓜，一...