养生汤食谱大全及做法简单
答：一、煲汤食谱: 鲫鱼豆腐汤 原料:鲫鱼,豆腐。调料:料酒,葱姜,食盐,食用油。 做法 ①将豆腐切成5毫米厚的薄片,用盐水渍5分钟,沥干待用。 ②鲫鱼去鳞和内脏,抹上绍酒,用盐腌渍10分钟。 ③器皿中放色拉油加热,爆香姜片,将鱼两面煎...
养生汤食谱大全及做法及功效
答：经常食用,可使脸色红润,增加皮肤弹性。 2、枸杞红枣乌鸡汤 原料:乌骨鸡、大葱、陈皮、高良姜、草果、枸杞、红枣、料酒。 做法: 1、将乌骨鸡清洗干净,剁成块。 2、将大葱切段,把陈皮、高良姜、草果用纱布包起来。 3、砂锅内放上...
产后第二周饮食
答：4、汤类。如鲜鱼汤、阿胶猪肉汤、生姜甜醋猪脚汤等。这些汤类富含胶质,特别适合母乳喂养的妈妈,因为它能促进乳汁分泌,提供宝宝足够的养份。 5、甜汤类。如红豆汤、番瓜绿豆汤。这些甜汤可以将产后体内多余水分完全排出体外,以防止水分残...
幼儿园食谱鸡汤怎么做
答：介绍几种儿童营养汤的做法。①猪肝青菜汤猪肝300g，青菜400g，盐，芡粉，料酒，姜丝做法1.猪肝洗净切薄片2.去一大碗放入猪肝，加芡粉一勺，料酒一勺，姜丝，盐搅拌均匀，静置20分钟3.汤锅加水烧开，放入猪肝烧开撇去浮...
经典药膳食谱
答：一、银枸清目汤 用材：白木耳15克，枸杞子15克，鸡肝100克，茉莉24朵，水豆粉、米酒、生姜水、盐、鸡精各适当。制作方法：将鸡肝清洗，切割成片状，放进碗内，放水豆粉、米酒、生姜水、盐翻拌备用。将白木耳清洗，掰成...
绿豆芽怎么做汤最好喝
答：具体做法如下：将小米椒切片，大蒜拍扁剁碎，然后将豆芽清洗干净，起锅加入大量清水煮沸，接着加入1小勺的食油，再将豆芽放入锅中焯水，焯水后捞出沥干水分，放到汤盆里面，再放入小米椒，放入蒜末，加入少许食盐，加入1汤匙...
肥肠碗豆汤的做法
答：椒麻豌豆肥肠汤的做法菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 痔疮食谱 工艺：炖 椒麻豌豆肥肠汤的制作材料：主料：猪大肠500克,豌豆250克 调料：花椒10克,姜6克,大葱10克,盐10克,辣椒油30克,味精5克...
宝宝去燥的好食谱,你知道哪些?
答：比如说特别简单的萝卜，菠菜，黄豆汤这样的汤做出来，咸鲜味美汤汁也非常清澈，而且菠菜是非常好的，蔬菜可以润肠，萝卜还可以通气，再加上黄豆里面的纤维这三个食材在一起就变成了润肠通便，还可以消除燥热的神奇食谱汤。做...
减肥食谱蔬菜汤有哪些啊???
问：我最近长胖了也不是很胖，想再瘦点，可是不想运动咋办，有没有什么减肥...
答：减肥食谱蔬菜汤之双瓜魔芋汤减肥食谱 此款减肥食谱汤能够减肥重在高纤维低脂肪蔬菜，可以作为早餐和晚餐使用，如果午餐要用的话可以在汤中加入粗粮面条，提供淀粉和蛋白质，另外易过敏的女性也可以把魔芋换成海白，这样营养...
瘦肉可以做哪些美食
答：一点盐，小量糖和米酒，大火烧开 10、将养好的小肉转着圈放进锅中汆熟，用汤勺滚动两下 11、连汤倒进配有豆芽菜的海碗，上边撒少量辣椒面 12、另出锅，把刚开始炸好的辣椒油烧开，倒在小肉上 ...