怎样炒西兰花?
答：第一步：把西兰花的花苞手撕成小朵，花茎不要扔掉，切成薄片就比较容易炒熟了，口感和花苞一样清脆。五花肉切片放入碗中，加适量料酒、淀粉抓均匀，腌制15分钟，这样可以使肉片鲜嫩爽滑。大蒜切片备用，炒西兰花一定要用大蒜...
炒西兰花的家常做法
答：1.西兰花掰成小朵，鸡腿蘑洗净，两样东西分别到开水里烫一下!2.过凉水后鸡腿蘑切段，准备少许肉片，葱丝，蒜末 3.油锅烧热，放入葱姜偏香，投入肉片煸炒，4.待带肉片变白后加入蘑菇和西兰花煸炒几下，加入少许盐，...
西兰花怎么炒?
答：步骤1：西兰花把根稍微切掉点，然后用手掰成小朵就行了，然后洗一下。胡萝卜洗一下，可以去皮也可以不去，切片 步骤2：锅中烧水，水开加点盐，倒入西兰花过一下水，1分钟就可以了，时间不要太长。水再次开的时候倒入...
西兰花怎么炒
答：1、西兰花先用清水浸泡半小时。2、然后清洗干净，切成小块。3、放入滚水中，焯烫1分钟后捞出控干待用。4、取一个小碗，倒入1汤匙蚝油。5、再加入盐、白糖、淀粉、水调匀。6、蒜切成碎沫。7、锅里倒入少许油，爆香...
炒西兰花的做法
答：清炒西兰花的做法也很简单，首先将西兰花切小朵、去粗皮，放入锅中焯水，再捞起泡冷水，加入适量色拉油，放入蒜片爆香，再加入西兰花及调味料快炒均匀即可。素炒西兰花窍门 1、西兰花焯水之前会用盐水浸泡，能将西兰花中...
如何炒西兰花
答：做法，1：西兰花改刀，切成小块，用淡盐水浸泡15分钟。2：锅内加水烧沸，放点盐和食用油进去，下入西兰花汆烫1分钟左右。3：捞出后过凉水，控干水分。另起锅烧热，加入少许的食用油，放入蒜末炒香。4：然后加入一丢...
怎么炒西兰花
答：8.锅内加入油烧热，下入葱花、姜末、蒜片爆香，再下入胡萝卜片翻炒，将胡萝卜片炒至颜色变深。9.下入蘑菇大火翻炒1-2分钟。10.再下入西兰花大火翻炒均匀，淋入调好的水淀粉，勾薄芡，大火翻炒汤汁变浓稠，淋入...
怎么炒西兰花好吃又简单
答：1、西兰花先用清水浸泡半小时。2、然后清洗干净，切成小块。3、放入滚水中，焯烫1分钟后捞出控干待用。4、取一个小碗，倒入1汤匙蚝油。5、再加入盐、白糖、淀粉、水调匀。6、蒜切成碎沫。7、锅里倒入少许油，爆香...
西兰花怎么炒着更好吃
答：1、选择材料要想炒出美味的西兰花，那么准备的材料一定要讲究，主要是调味品要选择得当。清炒西兰花准备的材料主要有新鲜的西兰花，少量的白糖以及少量的盐和玉米油。这些量的选择主要还是根据多少人吃来决定。要注意的是，...
怎样素炒西兰花才好吃
答：怎样素炒西兰花才好吃3 素炒西兰花的做法步骤 1、红椒切块。2、西兰花掰成小朵，在盐水中浸泡一会，冲洗干净。3、锅中烧开水，将西兰花烫一分钟。4、捞出沥干水分。5、锅内放适量油，煸炒红椒至表面有些发软。6、...