西红柿可以怎么吃
答：西红柿有很多食用方法，可以做汤，可以凉拌，可以炒鸡蛋。而做汤和炒鸡蛋在烹调的过程中，如果不盖锅盖，维生素C会损失很多。即使锅盖盖上了，由于高温时间过长，维生素C也极其容易被破坏掉。凉拌和生吃是食用西红柿的最好方法...
西红柿怎么吃营养最好
答：1、西红柿切小块备用。2、将鸡蛋去壳打散、锅中倒入适量底油，油热之后，倒入蛋液。3、待鸡蛋稍稍凝固炒散后，加入切好的西红柿，煸炒匀均。往锅里加少许糖煸炒匀均，然后大火收汁。4、最后关火，放盐翻炒匀均即可装盘...
西红柿怎么吃才好吃?
答：第一种做法：西红柿鸡蛋早餐饼 西红柿鸡蛋早餐饼用了2个西红柿、3只鸡蛋、香葱一颗，120克面粉和5克盐。把西红柿去皮切成碎，香葱切成细粒，鸡蛋、西红柿、香葱、面粉和盐放在大容器里，搅拌均匀，西红柿鸡蛋面糊比较稀的状态。
西红柿怎么吃营养最好
答：1、西红柿凉拌：西红柿是可以不用经过烹调的，这是较简单也较为有营养的吃法之一。把西红柿凉拌，其中的维生素C和西红柿红素不容易被破坏，身体可以吸收大部分，而且还能够保持西红柿的原汁原味。凉拌的时候一般适量加入白糖，若...
西红柿怎么吃最有营养
答：1、西红柿凉拌:西红柿不需要经过烹调就可以了,这是一种比较简单又比较有营养的吃法。西红柿凉拌,其中维生素C和西红柿红素不容易被破坏,身体可吸收大部分,同时还能保持西红柿的原始风味。在凉拌的时候要适量地加入白糖,如果血糖...
西红柿有哪些最佳吃法?
答：西红柿洗净，切去底部，取出内瓤，得到西红柿碗。挖出来的果肉可以是冷拌的，也可以是煮熟的玉米做其他菜。生的要提前煮熟。松子和胡萝卜丁可以在油锅里翻炒了。加入少许糖，加盐调味翻炒一会，然后放入番茄碗里蒸5分钟。...
西红柿怎么吃?
答：凉拌西红柿其实是很简单的，只需要将西红柿洗净切片,放在盘子里,撒上白糖就好了。西红柿炒鸡蛋是我们最熟悉不过的一道菜了，首先西红柿两个洗净切块,鸡蛋两个打散加适量盐,炒锅里放适量油,烧至8成热倒入鸡蛋液炒至凝固,然后...
西红柿的4种最佳吃法
答：西红柿的4种最佳吃法：1. 西红柿炒鸡蛋。2. 西红柿蛋花汤。3. 西红柿拌糖。4. 西红柿炖牛腩。
西红柿 怎么吃最有营养
答：西红柿怎么吃最有营养？番茄最有营养的吃法之一就是凉拌，凉拌不需要烹饪，其中的营养元素不容易被破坏。再就是可以和鸡蛋一起做成番茄炒鸡蛋，两者的营养素能够互补，可健脑抗衰；除此之外，将番茄和鳄梨做成番茄鳄梨沙拉，和...
西红柿怎么吃最健康?
答：青色的西红柿因为含有毒性物质,食后人体会出现流涎,头晕,恶心,呕吐等不良反应。故而青西红柿不能食用。 谢谢您的邀请。要说西红柿怎么吃最 健康 ,那要看你的需求,如果缺乏维生素C,就生吃,当水果的吃。如果要抗氧化,就炒菜做汤熟吃最...