养生滋补

养生滋补汤

答：养生滋补汤推荐 本文导读： 春季是一个适宜养生的好时机，很多人都选择在这个时候来保健养生，春季养生之道有很多，以下就是春季养生必喝的七款养生滋补汤。冬虫草炖水鸭 材料:冬虫草25克,水鸭1只,无花果2粒,陈皮?片,姜2...

养生滋补汤的做法有哪些

答：养生滋补汤的做法有哪些 一、五指毛桃煲乌骨鸡汤 原料：温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。做法：1、将温氏乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入汤煲中；2、猪脊骨在滚水...

滋补养生药膳

答：春季养生滋补药膳汤大全 1、益母草煲鲫鱼(功效：清热、去瘀、调经、活血)益母草，性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活血调经，利尿消肿，能增强子宫的收缩力。益母草菜市场有新鲜的，如没有，可以到药店买洗净随水下锅，水开...

夏季养生滋补汤做法有哪些

答：2、洗净宰好的鹌鹑 ; 瘦肉洗净切块,和鹌鹑一起汆水,捞起冲净 ; 煮沸清水,放入所有材料,大火煮 20 分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。 看了夏季养生滋补汤做法有哪些的人还看: 1. 夏季养生保健花茶 2. 女人夏季养生...

春季多喝养生滋补汤,养生滋补汤有什么?

答：以下这3款，是很不错的养生滋补汤：1、雪梨润肺汤 雪梨有着很好的润肺效果，所以可以将雪梨清洗干净，然后再加上适当的大枣、百合、冰糖，就可以熬制出非常不错的雪梨润肺汤。将这些食材加入清水，放入锅里进行开始炖煮，...

养生滋补吃什么好?

答：所谓滋补养生是养生的一个种类，即指按照人体的自然规律，按四时调摄。常用的补品有人参、鹿茸、海参、蜂乳、蜂蜜、蛤士蟆、龙眼肉、阿胶、银耳、海参、冬虫夏草、燕窝、西洋参、鳖等。食物有凉、寒、温、热四性和辛、甘...

冬季养生滋补汤

答：冬季养生滋补汤 1、鱼汤健脾开胃。鱼有健脾开胃、止咳平喘等功能，将它和冬瓜、葱白煮汤服食，可以减轻水肿。鱼汤含有全面而优质的蛋白质，还能缓解压力、睡眠不足等精神因素导致的皱纹。2、猪蹄汤养气血。猪蹄性平味甘，入脾、...

江湖悠悠养生滋补食谱是什么?

答：江湖悠悠养生滋补食谱如下：1、养生粥：香菇、竹笋、木耳、小麦；2、宋嫂鱼羹：鱼、竹笋、香菇、禽肉；3、开水白菜：禽肉、白菜、畜肉、胡椒；4、文思豆腐：禽肉、黄豆、水、黄豆；5、水东鸭粥：禽肉、稻谷、生姜、胡椒；6...

秋补润燥,秋分时节正是需要滋补的时候,如何滋补最养生?

答：在秋分时节这个时候，人们正是需要滋补的时候，可以通过养生疗法滋补身体，也可以通过食疗的方式养生，都是不错的选择。秋分也是二十四节气中的一个节气，可以发现秋分到了，秋天也即将过去一半，而深秋即将到来，这个时候也是...

夏季清淡滋补养生汤

答：夏季滋补养生汤1、丝瓜海鲜汤 原料：丝瓜1条、蛤蜊400克、北极虾10只、盐、油 做法：1. 蛤蜊用盐搓洗两次，尽量把贝壳表层的脏东西洗干净。2. 锅里热水，倒入蛤蜊，盖上盖子，煮两分钟左右，当蛤蜊全部张开以后，捞出...