彩椒的热量是多少?
答:彩椒的热量(以100克可食部分计)是19大卡(79千焦)。每100克彩椒的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%。参考资料:更多彩椒信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/caijiao ...
彩椒能每天吃吗
答:1、每100克彩椒含热量20.00大卡(83千焦)。2、红甜椒中含有的丰富维生素C和β胡萝卜素,而且越红越多。3、甜椒含有一种椒红素,还含有大量维他命C、维他命E等的结合。4、彩椒中还含有丰富的钾元素,每100克的彩椒中...
炒彩椒的热量是多少?
答:炒彩椒的热量(以100克可食部分计)是43大卡(179千焦),单位热量较低。每100克炒彩椒的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。参考资料:更多炒彩椒信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com...
关于彩椒的营养价值
答:1、每100克彩椒含热量20。00大卡(83千焦)。2、甜椒含有一种椒红素,还含有大量维他命C、维他命E等的结合。3、彩椒中还含有丰富的钾元素,每100克的彩椒中含有278毫克的钾元素。4、甜彩椒中含丰富的'维生素A、维生素...
彩椒沙丁鱼橄榄生菜沙拉的热量是多少?
答:彩椒沙丁鱼橄榄生菜沙拉的热量(以100克可食部分计)是70大卡(292千焦),单位热量较低。每100克彩椒沙丁鱼橄榄生菜沙拉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。
洋葱彩椒烤鸡的热量?
答:洋葱100克里热量39大卡 菜椒22大卡 烤鸡250大卡
五彩椒什么人不能吃
答:热量:22千卡 彩椒的营养价值丰富,维生素C的含量特别高,还含有多种维生素和微量元素,而热量却很低,可以考虑作为减肥蔬菜的一种。彩椒 彩椒的功效 1.减肥 首先彩椒的热量低,是一种减肥的时候吃了不易发胖的蔬菜,其次...
彩椒的主要价值
答:彩椒的营养成分丰富, 每100克彩椒所含的营养成份如下: 食部(%):83 碳水化合物(g):6.4 热量(Kcal):19 蛋白质(g):1.3 脂肪(g):0.2 维生素A(μg):132 膳食纤维(g):3.3 烟酸...
饱腹感强的低热量蔬菜
答:6、柿子椒(彩椒) 【推荐指数】★★★ 柿子椒,也叫灯笼椒,就是平时所吃的不辣的甜椒,能量很低只有每百克18kcal,还有彩椒也是能量26kcal ,但它们的膳食纤维含量很高,在每百克3.3克,除此之外,还含有丰富的抗氧化成分,胡萝卜素、维...
五彩椒怎么腌制好吃?
问:五彩椒怎么泡才好吃?进味?
答:主料:五彩椒一斤 蒜米半斤 方法/步骤 1.将从菜园里摘回来的五彩椒进行挑选,把坏死的和叶子拿掉,用盐水进行清洗。2.将清洗干净的五彩椒放在盆子里,晾干辣椒表面上的水分。3.把晾干表面水分的五彩椒和蒜瓣一起放到一...
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