炒青菜热量
答：青菜的热量比较低，一般20大卡左右。可以减肥，因为青菜的膳食纤维含量高。谷薯类做主食、青菜1~2斤，水果半斤、奶300ml、肉2两。减肥需要运动和饮食的配合，做到健康减肥。不要嫌慢。可以每天坚持跑步，配合合理的饮食，要...
炒青菜的热量
答：118 大卡(每265克)你算下有多重吧，炒青菜还是比较有营养的热量也不高 这个不会影响到减肥的 如果担心，可以自己煮，然后加少量麻油凉拌
一盘炒菜热量多少
答：以500克一盘炒菜计算，大概有热量600KJ左右。1、热量，是指在热力系统与外界之间依靠温差传递的能量。热量是一种过程量，所以热量只能说“吸收”“放出”。不可以说“含有”“具有”。而该传递过程称为热交换或热传递。热...
炒青菜的热量是多少?
答：炒青菜的热量(以100克可食部分计)是44大卡(184千焦)，单位热量较低。每100克炒青菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。参考资料：更多炒青菜信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com...
炒青菜的热量
问：我想问一下大学饭堂里的一份炒青菜热量是多少?
答：118 大卡(每265克)你算下有多重吧，炒青菜还是比较有营养的热量也不高 这个不会影响到减肥的 如果担心，可以自己煮，然后加少量麻油凉拌
像平时家中一盘炒青菜的热量大概是多少
答：一般青菜除豆类热量较高外，以500克一盘炒菜计算，大概有热量600KJ左右。
青菜的营养价值
答：1盘炒青菜(300克)121大卡 1盘烫青菜(300克)90大卡 标准(100克)每100克的青菜仅含25大卡的热量。而且青菜可以帮助摄入纤维素，促进胃肠的蠕动，促进消化吸收，有排便的功效.，对维持身体优美的曲线和体型有着重要的作用，...
中午吃了一小碗肉炒青菜,有多少热量
答：一小碗青菜炒肉的量约为：青菜 250.0g+猪肉(瘦) 100.0g的热量≈190~200大卡 具体量你可以根据下面这个热量表计算：小白菜17大卡~22大卡/100克 猪瘦肉143大卡/100克 下面内容共你参考：白饭 1碗 (140g) 210 白馒头...
炒大白菜的热量是多少还有炖牛肉跟炒青菜的热量分别是多少?
答：以100克可食部分计)是218大卡(912千焦)，单位热量适中。每100克西红柿炖牛肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。 炒青菜的热量 热量：44 大卡（100克）
平菇炒青菜的热量是多少?
答：平菇炒青菜的热量(以100克可食部分计)是95大卡(397千焦)，单位热量较低。每100克平菇炒青菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。参考资料：更多平菇炒青菜信息见薄荷网食物库http://www...