做好这几条,让你永远年轻脸上没有皱纹
答：1.鸡骨去皱 对皮肤最重要的硫酸软骨素，如果营养中缺少它，则皮肤就会起皱纹。而这种硫酸软骨素在鸡的皮及软骨中含量比较多。吃鸡时把剩下来的鸡骨头熬汤(鸡皮最好加在一起熬)，营养丰富。常喝这种汤能 消除皱纹，使肌肤...
瑜伽,不会让你“逆龄”,却可以让你永远年轻!
答：瑜伽，在举手投足，一呼一吸间，让你享受内在自由的阳光，感受当下生活的力量，当你压力过大而不堪重负时，当你身心疲惫时，不妨找个安静的角度，坐下来，闭上眼睛，深呼吸再深呼吸，让心安定下来，通过呼吸建立身体与精...
有什么方法使自己看起来永远年轻?
答：防晒就是防老、防黑！不经常晒太阳的女人，看起来要比经常晒太阳的同龄人要显年轻。习惯⑦：卸妆要认真 化妆可以提气色，让我们看起来更显年轻。但是，化妆后，如果卸妆不干净，会影响我们皮肤屏障。例如：毛孔堵塞、毛孔粗...
有哪些细微的习惯可以保证你永远年轻美丽,需要如何保养?具体怎么操作...
答：睡眠 3、在食物方面要一定要营养均衡，多吃一些优质蛋白质。蛋白质是皮肤和肌肉的中药组成部分，平时的一些蛋白质的消耗也要即使的进行补充，这样可以让我们的皮肤更加紧实，有质感，看起来也更加的年轻，有活力。
如何让自己永远年轻漂亮
问：感觉现在满好的，如何才能更好
答：保持好心态。这是最主要的。合理膳食，也很关键。外貌可以用化妆品来帮助自己年轻。但是心灵需要自己良好的心态来帮助自己年轻。多一点快乐。点一点笑容，没事多锻炼自己。祝你永远年轻！:-)...
怎样才能让自己永远年轻?
问：看照片
答：你看这样行不？ 1. 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人 2. 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理 3. 与...
女人怎样才能永远年轻?
答：7个小坚持让女人永远保持年轻 爱美的女性，谁不想使自己更年轻，并能留住一份健康的美？我们介绍的方法非常容易实现，只要你能够坚持。想要年轻10岁？没有想象中那么困难,但是也要持之以恒哦! 每天坚持多一点，美丽就能...
怎样才能让自己保持永远年轻?
问：我觉得对于女人来说，年轻是很重要的，所以我想保持年轻久一点。
答：心态最重要 不要整天瞎心思 不要整天瞎操心 不要太注重金钱 利益 保持乐观心态 多做运动 早上多呼吸新鲜空气 化妆品护肤是一定的 周护理也是必须的 多吃健康蔬菜 水果 多吃粗粮 最重要的 要相信 自己很年轻！！！
怎样才能长生不老,让自己永远年轻活下去?
答：其实让自己永远年轻的活下去，就是你要平时生活中懂得注重保养饮食上的规律，饮食要懂得讲究，作息要有规律，这样你是可以起到给身体奠定良好基础的根基起到延年益寿的作用。如果你要让自己容颜永驻，让自己起到延缓衰老的作用...
想要永远年轻该怎样保养呢?
问：心态好能永葆青春 锻炼身体饮食清淡都是很重要的！
答：1、减少盐分摄入 盐分摄入过多不仅会造成骨质疏松、高血压等健康问题，更会让你皮肤老化、出现皱纹。据研究，在饮食中减少盐分的人会自然爱上蔬菜和水果，对减重 也很有好处，而且每减轻半千克，血压也会跟着降低一些，有高...