茄子的营养成分

茄子的营养价值

00:49

回答: 阿亮体重管理

时间: 2020年12月14日
获赞: 370次
茄子每100g热量20kcal左右,几乎不含脂肪,是非常好的减肥食品,不但如此,茄子中含有非常丰富的花色苷和绿原酸,这两种物质都有很好的抗氧化和抗炎的效果,对预防和调节心脑血管方面的慢性病有很好的效果 ...

元宝枫籽油的作用?

企业回答:元宝枫籽油的作用是抗衰老。元宝枫的种子富含油脂和蛋白质,无毒,可炒食,味似瓜子。我国多省、市民间就有炒食元宝枫种子的习惯。20世纪70年代初,在我国食用油供应困难时期,原西北农学院王性炎教授首次用元宝枫种子榨取食用。人的衰老就是氧...

茄子有哪些营养价值?

答:1、茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。在抗癌、防衰老以及降低胆固醇保护心血管方面都有着出色的表现,是佳肴,也具有很好的保健效果。2、茄子中的维生素P含量非常高,每...

茄子的营养有什么

答:1、茄子中的营养含量是非常丰富的,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等。2、茄子中含量最高的是维生素P,每一百克中即含维生素P750毫克。这种营养元素能够增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,...

茄子含有什么营养成分

答:每100克紫茄子维生素P含量为750毫克。茄子含有什么营养成分 茄子又称倭瓜白茄等,茄科茄属植物,茄果可以使用,它的根茎叶都可以入药。茄子主要分为圆茄,长茄及矮茄,它原产于亚热带,是夏季的主要蔬菜之一。

茄子的营养价值

答:1、茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。2、茄子中维生素P的含量很高,每100克中即含维生素P750毫克。能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止...

茄子有什么营养成分?

00:44

回答: 小皮侠

时间: 2019年05月17日
获赞: 546次
茄子有什么营养价值?茄子多吃有好处吗?

茄子的营养价值

答:茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱。尤其是紫色茄子中维生素含量更高。可以抑制消化道肿瘤...

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注