银耳莲子汤的简单做法?
答：1、将一小块银耳放入清水中。2、泡发好。3、莲子，红枣清水洗净备用。4、银耳去掉根部黄色部分，然后撕成小朵。5、倒入红枣，莲子。6、倒入2碗清水，盖过银耳莲子等，选择营养汤功能。7、煮汤过程中，将洗净的枸杞和冰糖...
红枣花生木耳枸杞莲子汤的功效
答：材料：银耳2朵、莲子10颗、枣5颗、枸杞子20粒、冰糖适量 制作方法 1、银耳泡发后，用剪刀剪去黄色硬结部分，撕碎，越碎越好，与莲子一起放入锅中，加入适量的清水，用大火煮开后，调成小火，煮15-20分钟。2、煮好后...
木耳莲子汤怎么做
答：把白木耳去根，用清水泡开，然后撕成小块的，备用。莲子去芯，洗干净，备用。在锅中加入清水。原料的入锅顺序也有要求，应该先放白木耳和冰糖，煮沸后换成小火慢慢熬。然后放入莲子，慢慢熬煮，直到汤汁变浓郁，白木耳有...
银耳莲子枸杞红枣汤的做法
答：你好！银耳莲子枸杞红枣汤的做法 原料：银耳、红枣、莲子、冰糖。做法：1.银耳冲洗两遍后，冷开水浸泡一个小时。2.红枣、莲子洗净备用，红枣可去核。3.泡发的银耳洗净去蒂，撕成小朵放入炖锅内。4.加入清水，开锅小火炖1...
一道红枣木耳莲子汤怎样做好吃?
答：红枣木耳莲子汤怎么做？黑木耳还是白木耳？一般都是银耳做的吧 主料银耳(干)20克，枣（干）100克，莲子20颗，枸杞子50克 调料 冰糖50克 1、先把银耳用水泡上，短则一个多小时，长则五六个小时都可以。银耳泡开后用水...
莲子汤怎么煲
答：材料：瘦肉100克，干莲子15粒，干百合10克，枸杞20粒，姜四片。做法：瘦肉切小块，用清水浸泡10分钟；煲汤锅注入120毫升水，放入瘦肉、莲子和姜片，大火烧开，撇去浮沫，转小火，盖盖煲煮约1小时；放入干百合继续煮20...
银耳莲子百合红枣枸杞汤的功效
答：莲子的功效：健脾治腹泻、益肾涩清，养心安神。百合花银耳莲子汤的`作法：作法一 原材料：干百合20克，白木耳10克，莲籽20克，老冰糖100克，枸杞子10克。作法：血压先将白木耳放进温开水中侵泡三十分钟，捞起来清洗后...
莲子木耳羹怎么煮?
答：银耳莲子汤水，非常简单。既养颜又减肥。 材料：雪梨、银耳、红枣、莲子、冰糖（还可加枸杞） 做法：银耳、莲子和红枣事前都要泡好，煮的差不多时候加入雪梨和冰糖就可以了，比较好的银耳一般煮1个小时以内，差一点的要...
银耳黑木耳红枣枸杞桂圆莲子粥的做法
问：银耳黑木耳红枣枸杞桂圆莲子粥的做法
答：桂圆红枣枸杞莲子银耳汤的做法步骤 1. 银耳用水泡开 最好前一晚泡好 2. 银耳用剪子剪成小朵。3. 银耳放冷水大火煮开。4. 红枣桂圆洗净泡水。 莲子温水泡开。5. 大火烧开银耳后。 小火继续煮到软时放入莲子。6. ...
谁能告诉我枸杞银耳莲子汤怎么做?
答：先将银耳和枸杞用温水浸泡半小时，在这一段时间把水烧开，然后将银耳放入水中，水只要盖住银耳五厘米即可，先用大火煮沸，此时放入枸杞，再用文火慢煨，一个半小时后放入红糖，半小时后起锅即可！