滋补养生汤100例
答：红糖姜汁蛋包汤 核桃薏米汤 香蕉百合银耳羹 冰糖莲子羹 花生桂圆红枣汤 素汤类 芹菜叶汤 香菇冬瓜汤 鲜奶冬瓜汤 三瓜干贝羹 烤南瓜汤 南瓜蔬菜浓汤 ……荤汤类 水产类 甜汤类 附录 男人滋补养生汤 壮阳狗肉...
滋补养生药膳
答：春季养生滋补药膳汤大全 1、益母草煲鲫鱼(功效：清热、去瘀、调经、活血)益母草，性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活血调经，利尿消肿，能增强子宫的收缩力。益母草菜市场有新鲜的，如没有，可以到药店买洗净随水下锅，水开...
养生滋补汤
答：做法:冬虫草洗净,水鸭洗干净,放入滚水内煮5分钟,取出。陈皮净软刮去瓤。水煲滚,将冬虫草、水鸭、无花果、陈皮、姜加入煲滚,改文火煲两个半小时,加盐调味。功效:补中益气,食欲不振,肾虚哮喘 川芎白芷炖鱼头 原料:川芎6...
什么是轻滋补养生?
答：正常是滋补养生，而轻滋补养生，指的是食品或其他合成补品，先暂时少一些，不能达到正常量的要求用量，要循序渐进，补一段时间之后再达到正常滋补养生就可以了
养生滋补吃什么好?
答：所谓滋补养生是养生的一个种类，即指按照人体的自然规律，按四时调摄。常用的补品有人参、鹿茸、海参、蜂乳、蜂蜜、蛤士蟆、龙眼肉、阿胶、银耳、海参、冬虫夏草、燕窝、西洋参、鳖等。食物有凉、寒、温、热四性和辛、甘...
夏季清淡滋补养生汤
答：夏季滋补养生汤1、丝瓜海鲜汤 原料：丝瓜1条、蛤蜊400克、北极虾10只、盐、油 做法：1. 蛤蜊用盐搓洗两次，尽量把贝壳表层的脏东西洗干净。2. 锅里热水，倒入蛤蜊，盖上盖子，煮两分钟左右，当蛤蜊全部张开以后，捞出...
秋季的七套养生滋补汤
答：第一道：白果肚片汤 猪肚是种常见的食材，它营养丰富，含高蛋白低脂肪，是滋补食疗佳品，按照中医的“以形补形”的理论来看，猪肚是补益脾胃的佳品，自古以来就被视为“补药”，是药膳主食。汤品中加入了具有“长寿果”之...
冬季养生滋补汤
答：冬季养生滋补汤 1、鱼汤健脾开胃。鱼有健脾开胃、止咳平喘等功能，将它和冬瓜、葱白煮汤服食，可以减轻水肿。鱼汤含有全面而优质的蛋白质，还能缓解压力、睡眠不足等精神因素导致的皱纹。2、猪蹄汤养气血。猪蹄性平味甘，入脾、...
中医7大养生食物
答：莲藕的食用方法“生熟两相宜”。作为水果生吃的，味道甘甜、清凉入肺;和糯米、蜂蜜一起蒸，粉红透明，软糯清润，是秋令美味小菜;和排骨炖汤，健脾开胃、营养丰富，适合脾胃虚弱的人滋补养生。补肺首选杏仁 萝卜杏仁干姜梨，治...
秋冬季要及时滋补营养,滋补营养八大食物有一些什么?
答：一：秋冬季要及时滋补营养说到秋天和冬天这两个季节，相信很多人的脑海中第一时间都会想到滋补养生这个名词吧。没错，在现有的很多医学报告中，我们都可以找到很多关于“秋冬季”滋补营养的相关内容。因此，我们也...