骨折恢复吃什么好

骨折后吃什么恢复好

问:骨折
答:饮食原则以清淡为主,如蔬菜,蛋类,豆制品,水果,鱼汤,廋肉汁等,忌食酸辣,燥热,油腻,尤不可过早给以肥腻滋补之品。如骨头汤,煲鸡,炖水鱼,否则,淤血积滞,难以消散,使骨痂生成迟缓,影响日后关节功能的恢复。2、...

骨折恢复期吃什么好

答:骨折恢复期吃什么好 1、当归煲鸡有利于骨折康复。当归20克,黄芪100克,嫩母鸡1只,加水同煮汤食用。2、煮赤小豆有利于骨折康复。赤小豆适量煎服,加赤砂糖少许温服之,本适用于活血化瘀期。3、煲猪骨有利于骨折康复。

请问人骨折了吃什么东西恢复的快呢?

答:1、高蛋白食物:比如肉类、蛋类、干果类,如牛肉、瘦猪肉、鸡蛋、核桃、花生等,均富含高蛋白。蛋白质是我们人体所必需的营养物质,一旦发生骨折以后,必须要保证高蛋白食物的摄入,才可以促进骨折快速愈合;2、高维生素食物:...

摔骨折之后,吃哪些食物有助于恢复?

答:长期补充足够的维生素K可以防止髋部骨折的危险,很多绿叶蔬菜是维生素K的重要来源,吃多了可以使皮肤更加湿润。多吃柠檬、橙子。维生素C能加速骨骼的愈合,具有抗氧化作用,能打败骨折后身体上产生的自由基,防止炎症的发生。可以...

骨折的人吃什么东西恢复比较快

答:1、高蛋白食物:比如肉类、蛋类、干果类,如牛肉、瘦猪肉、鸡蛋、核桃、花生等,均富含高蛋白。蛋白质是我们人体所必需的营养物质,一旦发生骨折以后,必须要保证高蛋白食物的摄入,才可以促进骨折快速愈合;2、高维生素食物:...

骨折了吃什么好的快 这样恢复最快

答:一、骨折早期(1-2周) 消肿散瘀为骨折愈合之首要工作。饮食配合原则上以清淡为主,多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等食物,忌食酸辣、燥热、油腻,切忌过早食用肥腻滋补的食物,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,...

脚骨折了吃什么食物恢复得快

答:1、维生素C。专家指出,老年人出现骨折的情况,除了要注意多休息之外,同时还应该多补充一些含有维生素c的食物。它可以帮助老年人骨骼的恢复,生活中很多食物都含有丰富的维生素c。比如像山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、...

骨折了吃什么恢复的快?

答:富含胶原的猪皮或猪蹄类食物对骨折愈合有益。2.补充钙质和维生素D、赖氨酸:多吃含钙的食品和促进钙吸收的食品对骨折有益,如虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品等,3.补充维生素C:维生素C是骨折愈合促进剂,多吃富含维生素C的...

骨折后吃什么好,

答:1、高能量、高蛋白膳食:有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。2、维生素D:骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄...

骨折恢复期吃什吃什么食物最好

答:实际从西医手术观点,做完手术之后更需要补充高蛋白物质,促进伤口愈合,补高钙食物,能够促进骨折愈合。骨头汤实际上没有特别丰富的营养价值,可能口感更好,能促进病人食欲,但从真正的补充营养角度,骨头汤并不合适,可以找...

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