芝麻的作用

芝麻的作用有哪些?

答：其中油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸以及大量的天然维生素E，有延缓衰老的作用。芝麻所含丰富的卵磷脂有健脑和防止头发早白、脱落以及保持发质润美、皮肤弹性的作用。中医认为芝麻有填精、益髓、补血、补肝、益肾、润肠、通乳、养...

芝麻的功效?

答：1、润肠通便：芝麻含油脂较多，能起到润肠通便的作用，适当吃些能缓解便秘。2、养血护肤：芝麻还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯粗糙，令皮肤细腻光滑、红润光泽。3、防止形成动脉粥样硬化，同时芝麻中含有丰富的钙，对补钙有...

芝麻的有什么作用?

答：芝麻所含丰富的卵磷脂有健脑和防止头发早白、脱落以及保持发质润美、皮肤弹性的作用。芝麻更是补钙佳品。中医认为芝麻有填精、益髓、补血、补肝、益肾、润肠、通乳、养发的功能，是人体保健佳品。

芝麻具有什么功用?

答：中医认为，芝麻性平，味甘，具有补肝益肾、润肠通乳、乌发抗老、活血通脉、去脂降压等功用，适用于耳鸣耳聋、发枯脱发、乳汁缺乏、贫血、便秘、高脂血症、高血压病等。现代医学营养学证明：芝麻营养丰富，含蛋白质、脂肪和糖...

芝麻的功效与作用

答：芝麻能防止过氧化脂质对皮肤的危害，还可使皮肤白皙，防止各种皮肤炎症。芝麻还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙。因芝麻含脂肪甚多，故能润肠通便，防止因肠液减少引起的便秘。常吃芝麻还有帮助消化、维护皮肤健康等功效...

芝麻有什么功效

答：芝麻叶就是芝麻的叶子，芝麻叶性平、味苦，具有滋养肝、肾、润燥滑肠功能，能治疗肝、肾虚、头眩、病后脱发、津枯血燥、大便秘结等，具有良好的保健作用，多次芝麻叶对肾脏有着很好的效果。除此之外，如今芝麻叶已成为人们...

芝麻的营养价值 芝麻的功效与作用是什么

答：1、芝麻有黑芝麻和白芝麻，无论是哪种都是营养价值很高的一种食物。芝麻有滋补养生的作用，很适合身体虚弱的人吃，芝麻还有美容养颜的功效，常吃可以令皮肤细腻光滑，红润有光泽。芝麻还可以促进骨骼的发育生长，很适合儿童吃...

芝麻功效

答：芝麻功效很大，比如芝麻用于补肝肾养血、增乳、大便干结、白发、眩晕、耳鸣、体弱、健忘等症。芝麻可用于治疗缺铁性贫血、慢性神经炎、末梢神经炎、动脉硬化等疾病。也可保养肌肤,使肌肤光滑有弹性。希望采纳哦。

芝麻的功效 吃芝麻有什么好处

答：1、芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用及乌发、美容等功效。2、吃芝麻的好处：（1）能够补益肝肾，对于肝肾不足所导致的头晕...

黑芝麻的好处与功效

答：1、提高生育能力:黑芝麻富含维生素E,而维生素E除了具有良好的抗氧化作用之外,还对人体的生育机能具有良好的促进作用,对于男性可以使精子数量生成增加、精子活力增强,对于女性能够使雌性激素浓度提高,因此又称“生育酚”。黑芝麻还富含镁元素...