鹅蛋的热量

鹅蛋的热量是多少大卡

答：鹅蛋的热量（以100克可食部分计）是196大卡（820千焦）。每100克鹅蛋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人每天所需摄入总热量的8%。鹅蛋成椭圆形，个体很大，味道有些油，必须用很新鲜的鹅蛋稍加烹煮后食用。鹅蛋每颗约...

一个鹅蛋的热量等于几个鸡蛋?

答：大约等于3-5个左右的鸡蛋。在同等重量下，鹅蛋每100克有196大卡的热量，鸡蛋每100克有147大卡的热量，两者相差不大，但一个鹅蛋的大小通常为225-280克左右。而一个鸡蛋大小通常为50克左右，也就是说一个鹅蛋的热量大约有...

一个鹅蛋的热量是多少千卡 鹅蛋的简介

答：1、一个鹅蛋的热量：196千卡/100克。2、鹅蛋是家禽鹅生下的卵。3、鹅蛋成椭圆形，个体很大，味道有些油，必须用很新鲜的鹅蛋稍加烹煮后食用。鹅蛋每颗约重225～280克，较一般鸡蛋约大四五倍。表面较光滑，呈白色，鹅蛋...

一个鹅蛋的热量是多少千卡

答：一个鹅蛋的重量为250克左右，热量大约为490大卡，热量和脂肪含量都较高，但鹅蛋的营养价值也很高，特别是其中的蛋白质符合人体的营养需求，因此在控制其它热量摄入的前提下，可适量食用。每100克196大卡。鹅蛋的热量大约为每10...

一个鹅蛋的热量等于几个鸡蛋 一个鹅蛋等于几个鸡蛋的热量

答：1、大约等于3-5个左右的鸡蛋。在同等重量下，鹅蛋每100克有196大卡的热量，鸡蛋每100克有147大卡的热量，两者相差不大，但一个鹅蛋的大小通常为225-280克左右，而一个鸡蛋大小通常为50克左右，也就是说一个鹅蛋的热量...

一个鹅蛋的热量 一个鹅蛋有多高的热量

答：1、一个鹅蛋的重量大概在250克左右，含有的热量达到400大卡左右。2、相对来说属于热量比较高的食品，鹅蛋的营养价值还是非常丰富的，其中含有的蛋白质含量与鸡蛋类似，但是还有胆固醇非常高。所以在减肥期间一般不建议吃太多的...

鹅蛋的热量 鹅蛋热量是多少

答：1、鹅蛋的重量大概在250克左右，含有的热量达到400大卡左右。2、相对来说属于热量比较高的食品，鹅蛋的营养价值还是非常丰富的，其中含有的蛋白质含量与鸡蛋类似，但是还有胆固醇非常高。所以在减肥期间一般不建议吃太多的鹅蛋，...

早餐一个鹅蛋,中午100克荞麦面,半片鸡胸肉,晚上一根玉米,热量是...

答：一个鹅蛋约250克，热量约400大卡，100克荞麦面热量150大卡，100克鸡胸肉热量约133大卡，一根水果玉米热量约150大卡，粘玉米的话热量翻倍。

一个鹅蛋等于几个鸡蛋?

答：但是鹅蛋的热量要比鸡蛋高，每100g鸡蛋中含有144大卡的热量以及8.8g的脂肪；而每100g每100克的鹅蛋含蛋白质11.1克，脂肪15.6克，碳水化合物2.8克，而每100克的鸡蛋含蛋白质12.58克，脂肪9.94克，碳水化合物0.77克...

鹅蛋有什么营养

答：一般的可以活到三十到五十岁，甚至于寿高古稀，个别的达到百岁高龄。它的产蛋记录，可称世界冠军，年产六十至一百只蛋，个别的甚至能年产一百四十七只。有人怀疑鹅蛋的营养价值不如鸡蛋，这不是事实。我们来比较一下：鸡蛋...