黑玉米热量高吗减肥可以吃吗
答：黑玉米热量不高，减肥时候是可以吃的。因为玉米都是粗粮，所以它的热量不会太高的，你就放心大胆的吃吧，没有事儿的。aqui te amo。
一根玉米的热量是多少?
答：每100克新鲜玉米中的热量有196千卡，因为每根玉米重量不一定相同，具体玉米热量多少以你玉米重量为准。每100克新鲜玉米中含粗纤维1.2克、蛋白质3.5克、脂肪2.3克以及40.2克的碳水化合物，矿物质和纤维素的含量也十分丰...
黑玉米和黄玉米的营养价值都很高,黑玉米和黄玉米哪种有助于减肥?_百度...
答：2.黑玉米和黄玉米热量低，两个玉米品种分别分为糯玉米和甜玉米，其中糯玉米中蛋白质和淀粉含量相对较高；甜玉米含有较多的蔗糖和葡萄糖，甜玉米的热量为112千卡(100克)，糯玉米的热量为142千卡(100克)，所以相对来说，糯...
吃黑玉米的好处和坏处
答：黑玉米和黄玉米的热量都比较低,两个玉米品种还各自分糯玉米和甜玉米,其中糯玉米蛋白质和淀粉的含量比较高;而甜玉米中含更多的蔗糖和葡萄糖,甜玉米的热量是112大卡(100克),糯玉米的热量是142大卡(100克),所以相对来说,糯玉米的热量...
每100克黑玉米热量675千焦科学吗?
问：买了种袋装黑玉米，是半熟灭菌玉米棒真空包装，吃的时候再蒸熟.减肥当主...
答：100多指的是卡路里吧 675的单位是千焦 单位不一样 热量这些都是实验计算出来的 十分科学
黑色的玉米跟其他颜色的玉米哪个热量高
答：黑玉米好。玉米籽粒根据其形态、胚乳的结构以及颖壳的有无可分为以下9种类型。1．硬粒型 也称燧石型。籽粒多为方圆形，顶部及四周胚乳都是角质，仅中心近胚部分为粉质，故外表半透明有光泽、坚硬饱满。粒色多为黄色，...
一根玉米的重量,玉米的热量高不高
答：1、玉米的热量不高。玉米为一年生禾本科植物，又名苞谷、棒子、六谷等。每100克玉米含热量196千卡，粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克，另含矿物质元素和维生素等。玉米中含有较多的粗纤维，比...
黑糯玉米和黄糯玉米有什么区别?
答：据研究测定，每100克玉米含热量196千卡，粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克，另含矿物质元素和维生素等。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁...
吃黑玉米能减肥吗 注意黑玉米吃法
答：黑玉米是非常有营养的食物，而且实际上黑玉米的热量含量非常低，所以说我们在平时吃些黑玉米不会出现发胖的情况，同时黑玉米中还含矿物质元素和纤维素等。再加上黑玉米中含有较多的粗纤维，所以我们吃黑玉米能够很好的促进...
减肥的时候可以吃黑玉米吗
答：可以吃。减肥不仅是控制饮食，是要控制饮食，增加运动等综合方法来调理。黑玉米有营养，热量不太高，适当服食是有益的。