高血脂饮食指南是什么
答：高血脂患者的饮食指南，①适宜多喝水，可以冲淡血液，缓解血液的黏稠度，促进血液循环，②多吃富含钙质的食物，有明显的降压效果，③多吃富含钾元素的食物，如豆类、番茄、海带等，④多吃蔬菜和水果，富含多种维生素和微量元...
叶酸对高血压有什么作用
企业回答：叶酸是一种对人体非常有用的维生素，孕妇摄入叶酸，可以预防早产、保胎，预防贫血，促进肠道吸收，缓解早孕反应，促进铁的吸收，预防贫血，缓解孕妇失眠，缓解疲劳，预防产后抑郁症，还可以降低宝宝先天缺陷的概率。叶酸具有软化血管的作用，可...
高血脂可以通过食疗调理吗?哪些食物能达到降血脂的功效?
答：高血脂的人可以吃一些香菇、木耳、海带、紫菜、山楂等食物，帮助降血脂。这类人平日应多吃低胆固醇、低钠、低脂肪、高维生素C、高维生素B6、高膳食纤维的食物，忌食高胆固醇、高钠、高脂肪、高饱和脂肪酸的食物。高血脂患者...
高血脂的食疗原则是什么?
答：（2）高血脂症患者的饮食宜清淡，可以素食为主，并配以适量的荤食。谷类、干果类、豆类及其豆制品，均可食用；荤食中，可食用鱼类等水产品及部分动物瘦肉，既可补充机体蛋白质等营养素的需要，又不会导致血脂升高。但高血...
高血脂症患者有怎样的食疗法?
答：6高血脂症患者可辅以下列食疗方 洋葱炒菠菜 原料：洋葱50克，菠菜250克。制法：将洋葱、菠菜洗净，锅内放油，待热后，入洋葱、菠菜煸炒，放调料调味，佐餐。黄瓜拌蒜泥 原料：黄瓜2条，大蒜头1只。制法：将黄瓜切片，...
血脂高吃什么好?
答：1.大蒜 血脂高的人平时最好能适当的多吃一些大蒜，因为它可以升高血液中的高密度脂蛋白，可以有效地防止动脉硬化。2.香菇木耳 香菇、木耳这类的菌类食物，可以有效地降低胆固醇和甘油三酯，甚至比某些降甘油三酯、降血脂的药物...
血脂高,经常吃什么好
答：对于高脂血症的患者，推荐的食物包括豆粮类，黑米、栗子、小米、红豆、玉米、红薯；蔬菜类，芹菜、生姜、香菇、山药、紫菜、黑木耳、白萝卜、海带、白扁豆、大蒜、冬瓜、番茄；水果包括山楂、苹果。推荐的食疗方案，包括粥品...
高血脂症患者有哪些食疗方?
答：高血脂症患者可辅以下列食疗方：洋葱炒菠菜：取洋葱50克，菠菜250克。将洋葱、菠菜洗净，锅内放油，待热后，入洋葱、菠菜煸炒，放调料调味，佐餐；黄瓜拌蒜泥：取黄瓜2条，大蒜头1只。将黄瓜切片，大蒜切碎捣泥，拌匀食用...