西兰花怎么做好吃
答：1、首先把西兰花掰成小朵，它的茎也不要扔掉，我们把它削皮切成片。2、水中加一勺盐，放入西兰花浸泡10分钟，提前备好的木耳撕成小朵，胡罗卜去皮切片。3、锅中水开加入一勺盐，少许食用油，放入洗干净的西兰花焯水至断生...
西兰花怎么做才好吃呢
答：西兰花白米粥 1.西兰花过沸水后切碎备用。2.大米加足量水煮至粘稠。加入切好的西兰花搅拌，再煮2-3分钟关火。蒜香西兰花炒脆皮肠 1.将西兰花洗净沥干，切小朵备用，将脆皮肠一头切平，然后改“米”字刀，不可切到底...
西兰花怎么做才好吃
答：1. 蒜头洗干净剁成蒜末，西兰花洗干净去水后用冰水冷却冰凉。冰凉后的西兰花用香油，糖，木耳，蒜末，盐，醋加进去一起均匀搅拌就可以了。一步搞定，此方法太简单了。二 香烤土豆西兰花饼 准备材料： 西兰花，土豆，...
西兰花怎么做好吃
答：1、西兰花先用清水浸泡半小时。2、然后清洗干净，切成小块。3、放入滚水中，焯烫1分钟后捞出控干待用。4、取一个小碗，倒入1汤匙蚝油。5、再加入盐、白糖、淀粉、水调匀。6、蒜切成碎末。7、锅里倒入少许油，爆香蒜...
西兰花怎么做好吃
答：蒜蓉西兰花，就是道非常简单易做的.家常小炒，做好后脆爽可口，配白粥或米饭都是不错的选择哦。原料：西兰花一朵、大蒜5瓣、盐1匙、鸡精少许、色拉油 做法 1.将西兰花拆成小朵，洗净控干水(西兰花的杆留着可以做其他...
西兰花怎么做好吃
答：1、将西兰花清洗干净，掰成小块，虾仁去掉虾线和虾头，洗干净备用。2、锅里烧热倒清水，烧开后放虾仁焯熟，捞出。锅里换水，加少许盐，西兰花焯熟捞出。3、接着开火热锅，倒花生油，放葱、姜爆香，接着倒蚝油，油...
西兰花怎么做好吃又简单
答：1. 西兰花掰成小朵，洗净 2. 锅里坐水烧开，加点盐，下西兰花，焯一分钟左右。3. 焯好的西兰花过凉水。4. 大蒜切末。5. 锅里注油烧至微热，下蒜末。6. 小火炒香蒜末。7. 下西兰花，调大火，快速翻炒 8. ...
西兰花怎么做好吃又有营养
答：1.西兰花切段，放入沸水中，用少许盐和米油焯1分钟左右，捞出凉水，沥干，盛出待用；2.调酱:碗中加入1勺蚝油、1勺玉米淀粉、少许盐和适量水搅拌均匀；3.锅中倒入米油；4.油温五成热时，放入蒜末和小米，使其热香；...
西兰花怎么做好吃?
答：准备食材： 1多新鲜的西兰花、一节腌制好的腊肠、几瓣蒜、少量的盐、一些料酒、一些味精、适量的植物油。做法：小技巧：这道美味的《西兰花炒腊肠》就完成了，掌握好3个小技巧，简单几步搞定 美食 ，咸香美味，好吃又...
西兰花怎么做才好吃
答：1、西兰花先用清水浸泡半小时。2、然后清洗干净，切成小块。3、放入滚水中，焯烫1分钟后捞出控干待用。4、取一个小碗，倒入1汤匙蚝油。5、再加入盐、白糖、淀粉、水调匀。6、蒜切成碎末。7、锅里倒入少许油，爆香...