苔干的功效以及作用
答：降压减肥是苔干的重要功效之一，它含有一些微量元素钾，这种物质能促进人体内部钠的排出，能利水消肿也能降血压，另外它含有一定数量的膳食纤维，它们能加快肠胃蠕动，也能促进体内垃圾的排出，更能减少身体对其他食物的摄入，经...
苔干怎么做好吃?亲!
答：1、苔干用清水泡20分钟。2、最好是用冷水泡，爽口。泡好后沥干水分。3、热锅将清水烧开，把泡好的苔干放在沸水里煮2分钟。捞出用凉水冲，沥干水分。（不要煮久了，久了口感不好）。4、待苔干晾凉，切成3厘米同等长...
苔干的吃法?
答：1.苔干炒肉 做法 （1）苔干放入热水中焯一下捞出。（2）猪肉洗干净切成猪肉丝放入碗中，加入生抽，淀粉和盐搅拌均匀。（3）锅中热油，倒入肉丝翻炒断生之后捞出。（4）锅中热油，倒入苔干翻炒断生之后加入肉丝继续翻炒...
苔干怎么做好吃
答：（1）苔干放入热水中焯一下捞出。（2）猪肉洗干净切成猪肉丝放入碗中，加入生抽，淀粉和盐搅拌均匀。（3）锅中热油，倒入肉丝翻炒断生之后捞出。（4）锅中热油，倒入苔干翻炒断生之后加入肉丝继续翻炒。（5）出锅前撒...
涡阳苔干的介绍
答：涡阳苔干又名贡菜、响菜、山蜇，古时称之为“翡翠绿”。虽然是干菜，但是一经清水泡发，就会变得“色泽翠绿，响脆有声，味甘鲜美，爽口提神”，以“清新素雅”著称于世。苔干之所以又被称为贡菜是因为在清乾隆年间，涡阳...
孕妇能吃苔干吗
答：准妈妈可以吃苔干，但是要尽量少吃。尤其是经过腌制的苔干，可能含有亚硝酸盐。苔干吃法多样，它既可单独成菜，又可以拼盘成菜，既可以凉拌，又可以热炒；既可以制作中餐，又可以调西餐。咸甜麻辣均可，晕素煎煮皆宜。
晒干的苔干怎么做好吃
答：苔干的叶子可以下面条，跟可以炒肉，吃起来有些脆，味道很清。说起苔干，涡阳人几乎是家喻户晓，每到晒苔干的季节，家家户户都假期竹竿，拉起绳子，将削皮的鲜苔挂起，在阳光的照射下，鲜苔慢慢“瘦成一道闪电”。鲜苔...
苔干菜做法的
答：苔干羊肉 材料：苔干，羊肉，调味料。做法：1、羊肉洗净，去筋膜，切片后切丝。2、羊肉丝中倒入味精、蛋清、胡椒粉、盐以及油，搅拌，再加入湿淀粉拌匀。3、调汁。烧热锅，加入油，放入料酒、酱油、胡椒粉，再放入高汤，将...
苔干怎么做好吃 苔干做好吃的方法
答：1、首先我们将苔干放入热水中焯一下捞出，猪肉洗干净切成猪肉丝放入碗中，加入生抽，淀粉和盐搅拌均匀。2、锅中热油，倒入肉丝翻炒断生之后捞出，锅中热油，倒入苔干翻炒断生之后加入肉丝继续翻炒。3、出锅前撒点盐提味...
苔干和莴笋有什么区别
答：苔干和莴笋区别如下：1、茎干区别，苔干是菊科莴苣属茎用莴苣，也就是说它和莴笋是近亲关系，两者的区别就是，莴笋的茎干比较粗大，更短一些。而苔干的茎干更为细长一些。2、外形区别，贡菜细高，新鲜的贡菜整体为鲜绿色...