宝宝补锌食谱
答:宝宝补锌食谱1 金针菇菜胆 原料:金针菇、菜胆(油菜)、火腿、生姜、花生油、盐、味精、蚝油、水淀粉。做法:1、金针菇去根洗净,菜胆去老叶洗净,火腿、生姜切丝备用。2、烧锅加水,待水开后,倒入少许盐、味精、...
宝宝吃什么食物补锌啊?有没有给宝宝补锌的食谱啊?
答:宝宝平时补锌要多吃猪肝、猪血,动物内脏等。海产品、贝壳类、瘦肉、豆制品等,都含有丰富的锌,要多吃。菜类,包括豆芽菜、干果类,含锌也很丰富。所以,宝宝要均衡饮食,多吃含锌的食物,有助于宝宝增加食欲。锌是各种...
夏天的时候,孩子的最佳补锌食谱有哪些?
答:一、鲜虾鸡蛋羹父母可以在日常的饮食当中给孩子做一些鲜虾鸡蛋羹,可以有效的帮助宝宝体内补充锌元素,可以使宝宝在夏季的时候的胃口可以变得更好。首先家里面所富含的锌元素是非常多的,可以有效的帮助孩子补充体内的锌元素,...
宝宝补锌的食谱 - 百度宝宝知道
答:★虾米花蛤蒸蛋羹 材料:虾米、新鲜花蛤蜊(要新鲜的)、鸡蛋2个。辅料:黄酒、盐、葱适量。制法:虾米切碎,放在黄酒里浸泡10分钟。花蛤洗净,用开水烫后使壳打开取肉。鸡蛋打碎加盐,加虾米和花蛤,加温水,放入葱花,大火...
婴幼儿补钙补锌很重要,有哪些好的食谱推荐?
答:❖ 香干炒肉沫 ❖营养解说①补钙:香干富含钙,可以作为日常补钙食物之一;②补铁补锌:瘦肉含有血红素铁,也含有一定的锌,干贝富含蛋白质的同时,还富含锌,所以这道食谱可以补铁又补锌;③营养互补:甜椒富含...
夏季的时候,宝宝的最佳补锌食谱有哪些?制作步骤是什么?
答:夏季的时候,宝宝的最佳补锌食谱有哪些?制作步骤是什么?1.鲜虾花蛤蒸蛋羹,鲜虾3只,蛤蜊3个,鸡蛋2个,米酒,盐,香葱。鲜虾去虾线,切碎,用黄酒浸泡10分钟。花蛤用开水焯一下,捞起,去壳待用。将花蛤和鲜虾切碎...
宝宝吃什么补锌 - 百度宝宝知道
问:宝宝吃什么补锌
答:平时在饮食上给宝宝补充富含锌的食物,是最安全的补锌方法。人体可自行调节过多的锌,不致造成锌中毒。食谱安排上注意多样化,多吃富含锌的食物,这样就会避免宝宝缺锌。含锌较多的多为动物类食物,如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类...
宝宝缺锌应该怎么办?
答:3、食品要精细。韭菜、竹笋、燕麦等粗纤维多,麸糖及谷物胚芽含植酸盐多,而粗纤维及植酸盐均可阻碍锌的吸收,故补锌期间的食谱应适当精细些。4、莫忘补充钙与铁。补锌的同时补充钙与铁两种矿物元素,可促进锌的吸收与...
夏季孩子补锌食谱有哪些
答:0-1岁补锌食谱 肝泥 原料:鸡肝适量或猪肝1块 做法:将肝放入锅中,倒上水没过肝,放花椒、盐,煮至熟。每次给宝宝吃时 切下一小块,切成碎末,放入白粥或米饭中吃。 适合10个月以上宝贝。 1-2岁补锌食谱 牡蛎汤 ...
宝宝补锌的食谱 - 百度宝宝知道
问:宝宝一岁了,医生说缺锌,喝钙锌口服液没什么作用,而且宝宝不太爱喝?...
答:宝宝补锌的食物 鱼类:鲱鱼、鳕鱼、鲑鱼、秋刀鱼、沙丁鱼、鲭鱼、带鱼、黄鱼、鲳鱼、鳜鱼、昂刺鱼、鲤鱼 虾类:虾皮 贝壳类:牡蛎、生蚝、鲜赤贝、鲜扇贝河蚌、蛤蜊、干贝 肉类与禽蛋:红肉瘦肉(猪肉、牛肉)、蛋黄 动物肝脏...