大米粥的热量

大米粥的热量是多少

答：大米粥的热量：460大卡/千克（1925千焦/千克）基本上和水果热量差不多。注：大卡为热量的米制单位（国内用），千焦是热量的英制单位（国际用）。

大米粥和小米粥哪个热量高?

问：每餐吃粥，，煮的没有水的那种粥，大米粥和小米粥哪个最容易减肥？谢谢...
答：从热量上说小米粥要高一些，所以想要减肥的人可以适当的喝一些大米粥。热量对比(每100克的热量)大米：346.00千卡，小米：358.00千卡，主要营养物质对比，食材碳水化合物蛋白质脂肪，大米12.30克23.50克0.10克，小米76.70...

一碗粥的热量是多少 一碗粥的热量是多少

答：1、根据煮粥的食材不同，一碗粥的热量也不同。一碗粥的重量一般为300克，那么一碗白米粥的热量为130大卡左右，绿豆粥的热量为80大卡左右、玉米粥的热量为70大卡左右，小米粥的热量为90大卡左右。2、粥是很多人早餐会选择...

粥的热量

答：粥的热量主要是看粥的具体成分，如果是是白粥，其中每100克白粥热量约为46大卡；若是加入小米、燕麦、或是各种杂粮等做成的粥，其热量和白粥相差不了多少，若粥中加糖、坚果之类，热量会随之增加。粥的热量 粥是我们日常...

喝大米粥和小米粥哪个容易发胖

问：喝大米粥和小米粥哪个容易发胖
答：大米粥的热量 若是我们以每100克大米粥为标准的话，大米粥的营养成分为：热量35.12大卡、碳水化合物6.98克、脂肪0.44克、蛋白质0.64克、纤维素0.04克。所以综上所述，大米粥的热量相对小米粥更低，可以说它的组成大...

粥米饭馒头面条哪个热量高

答：一碗100克的大米粥的热量只有46大卡，相当于一个小苹果的量。我们都知道喝粥饿得快，米饭更容易吃饱，但也有人觉得面条和馒头比较抗饿，这其实就是饱腹感的问题。同样的热量，体积大的一般比较容易让人饱，米饭和面条含水...

一碗大米粥和大米饭的热量一样吗,减肥的人适合吃粥还是干饭?

答：相同情况之下，一碗大米粥的热量是要低一些的，但是仍然建议减肥人群吃干饭。虽然说一碗米饭的热量比一碗大米粥的热量要高，但对于减肥的人群来说，吃大米粥是不适合的。很多的人在减肥的时候都会陷入一个误区，认为只要断掉...

早餐为什么不能吃大米粥?医生:不仅是米粥,这2物也最好少吃

答：一般100克纯大米粥的热量在46卡路里左右，一碗白粥（200克）其热量约为92卡路里。大米粥主要的原料就是大米制作而成的，大米粥当中含有的营养价值： 大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪1.3%-1. 8%，并...

一小碗粥的热量

答：一小碗粥的热量没有多少，这个主要是看你是什么粥？有小米粥，还是大米粥，还是二米粥？每个那个米的热量是不一样的。晚上如果是喝一碗小米粥是对胃和对身体很好的。

我在减肥,求问一小碗大米粥的脂肪和热量,还有红薯,一小婉面食的脂肪和热...

答：大米粥46大卡100克，一般小碗150克69大卡，中碗250克115大卡。红薯99大卡每一百克。面条生的284大卡100克，熟的109大卡100克，一小碗估计150大卡，一中碗估计250大卡。还有什么想知道的都可以问我，另外减肥期间适合和杂粮粥...