吃什么补肝养肝
答：枸杞子性平味甘，是中医常用的滋补肝肾的中药，民间也习惯用枸杞子泡茶饮，以调补肝肾。凡更年期女性皆宜食用，对肝肾阴亏、阴虚火旺、头晕目眩、腰酸腿软者，食之颇有裨益。3、猪肉皮 猪肉皮是比较常见的食材，这种食材具...
怎样才能补肝?
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回答: 新星看看
时间: 2020年01月18日
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1.补充足够的优质蛋白质2.多食用细软有益于消化的食物3.多吃新鲜蔬菜和水果补充足量的维生素
如何食疗补肝呢?
答：用按摩艾灸补肝血的好方法：每天中午饭前和饭后按揉血海，两侧交替，每次每穴2分钟，饭后按揉两足三里3分钟;晚上9~11点的时候开始艾灸穴位，每穴灸10分钟，艾条离皮肤大约两指，能感觉到皮肤发热但不烫为度，艾灸后喝一小...
吃什么东西补肝?
问：食物饮品什么的
00:37
回答: 新星看看
时间: 2019年05月27日
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1.补充足够的优质蛋白质2.多食用细软有益于消化的食物3.多吃新鲜蔬菜和水果补充足量的维生素
吃什么可以补肝
00:37
回答: 新星看看
时间: 2019年05月27日
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1.补充足够的优质蛋白质2.多食用细软有益于消化的食物3.多吃新鲜蔬菜和水果补充足量的维生素
吃什么东西最能补肝,对肝最好
答：吃苹果、草莓、荔枝最能补肝，对肝最好。1、苹果 苹果被中医认为具有生津、润肺、护肝、开胃、止泻、通便之功效。还有柚子，其性味酸、寒、无毒，可化痰止咳，健胃消食，消肿止痛，果肉风味甜酸适口。青苹果更利于牙齿和...
吃什么可以补肝
00:37
回答: 新星看看
时间: 2019年05月27日
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1.补充足够的优质蛋白质2.多食用细软有益于消化的食物3.多吃新鲜蔬菜和水果补充足量的维生素
如何补肝
答：绿茶清热解毒、消食解腻；菊花平肝明目；玫瑰花舒肝解郁。常饮这类茶水有益护肝。枸杞滋补肝肾、养肝明目，或泡茶、或炖汤、或熬粥皆可。常吃核桃仁、开心果之类的坚果，以疏肝理气、缓解焦虑。有面色发黄、睡不好觉等肝...
肝不好应该怎样去补
问：肝
答：3、保持愉快的心情，是最好调理肝脏的方式。4、肝脏不好易疲劳，要加强锻炼身体。年纪大了日常的生活调养很重要。深夜1：00—3：00肝脏为排除毒素而活动旺盛，应让身体进入睡眠状态，让肝脏得以完成代谢废物。肝的排毒，需...
吃什么对肝好怎么养肝食补
答：鸡肝味甘而温,补血养肝,为食补养肝之佳品,较其他动物肝脏补肝的作用更强,且可温胃。动物肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调。应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟。 具体食用方法...