孕晚期的时候,应当吃的食物有哪些?
答:多吃富含矿物质的食物。特别是富含铁和钙的食物。富含铁的食物有动物肝脏、菠菜和蛋黄。动物肝脏含有血红素、铁、叶酸和维生素等,是孕晚期补铁的好选择。富含钙质的食物,如海鱼、海米、虾等。增加蛋白质的摄入,防止产后...
怀孕了不知道孩子是谁的
企业回答:怀孕满5周以上,可以抽取孕妇10ml静脉血,男士可以抽3ml静脉血或提供其它样本(指甲、毛发、纯精斑等等)进行亲子关系检测 胎儿亲子鉴定抽取静脉血可以不用太担心,因为这项技术现在已经非常成熟 不会影响到胎儿且鉴定目前在国内只有少数机构拥...
孕晚期吃什么比较好
答:一、适宜孕晚期孕妇的食品 1、多吃含有丰富胶原蛋白的食品,如猪蹄等,有助于增加皮肤的弹性。2、多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物,有助于缓解水肿症状。3、多吃核桃、芝麻和花生等含不饱和脂肪酸丰富的食物,以及鸡肉、...
孕妇晚期晚上吃晚餐适合吃什么
答:晚餐:米饭2小碗、青芹拌香干、糖醋鲤鱼(换掉)、葡萄1串。星期四 晚餐:油盐烧饼1个、排骨烩海带、西红柿炒鸡蛋、银耳鱼丸汤(鱼丸换肉丸)、鸭梨1个。星期五 晚餐:糖三角2个、拌黄瓜条、双色菜花、龙眼肉。星期六 晚餐...
孕妇食谱营养菜谱
答:菜谱:鱼香肝片、山药(枸杞)土鸡汤很不错。5、第八、九、十个月食谱,孕晚期宝宝发育更快,但是这个时候因为孕妇自身的情况,不易多吃,应该是少吃多餐为佳。要做到膳食多样化,保证营养。比如:莲子鸡头粥、牛大骨汤、...
孕妇营养餐菜谱
答:5、第八、九、十个月食谱 孕晚期宝宝发育更快,但是这个时候因为孕妇自身的情况,不易多吃,应该是少吃多餐为佳。要做到膳食多样化,保证营养。比如:莲子鸡头粥、牛大骨汤、排骨汤、鱼头豆腐汤等等,水果和蔬菜也要都吃...
孕妇三餐食谱大全及做法9个月
答:营养贴士:蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维等,经常食用对预防孕晚期便秘十分有利。怀孕九个月营养需求 1、蛋白质:每天75~100克。以鸡肉、鱼肉、虾、猪肉等动物蛋白为主。可以多吃一些海产品。2、碳水化合物和...
孕晚期吃什么有营养,吃些什么食物好
答:孕晚期营养食谱推荐 1、金针猪肝汤 黄花菜(干)20克,猪肝200克,银耳(干)20克,枣(干)50克。金针菜(黄花菜)与白木耳用水浸透,洗净。红枣用水洗净,去核。猪肝用水洗净,切片。用适量水,勐火煲至滚,放入...