经期吃什么好
答:女性在经期可以吃一些性温或性热的水果,如榴莲、人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等水果,可以每日三种早、中、晚交换食用。如果月经量多或体质燥热的女性,也可以选择吃性平的水果,如苹果、葡萄、无花果、火龙果等。 更多精彩...
吃避孕药一个月来两次月经正常吗
企业回答:避孕药分为事前和事后避孕药,事前避孕药成分主要是雌激素和孕激素,一般应在月经的第一天开始服用,连续服用21天。吃的过程中不能有漏服,如有漏服而未按时补服,可能会影响避孕效果。事后避孕药可选择毓婷,毓婷是华润紫竹药业研发生产的OTC女...
女性来大姨妈期间吃什么食物好
答:女人经期应该怎么吃 1、含铁丰富的食物。经期人体铁质和血分丢失严重,这时候进食富含铁的物质可以促进血红蛋白的合成,避免缺铁现象出现。大豆、菠菜等植物中含铁丰富,但是植物铁在人体中的吸收率较低,所以最好是吃含铁...
经期适宜吃什么食物
答:1、生冷的食物 所谓“血遇热则行,遇到寒则滞”,经期应尽量少吃生冷的食物。2、甜食 部分人觉得经期吃点甜食可以调节心情,但是对于脾胃差的人来说,应该尽量少吃一些重味道、甜腻的食物。3、咖啡、酒类 红酒、果酒等...
女人月经期吃什么好 适合经期吃的食物有哪些
答:1、女性在月经期间要多吃富含维生素的蔬菜和水果,如香蕉、苹果、樱桃、桃、茄子、菠菜、大白菜、胡萝卜等。2、多喝小米粥、大米粥、玉米粥等。多吃一些有营养的物质,如鸡类、鱼类、蛋类、奶类、瘦肉、豆制品等,可以多...
月经期吃什么好
答:一、部分女性在月经期间体质会较为虚弱,所以可以吃一些鸡蛋鸡肉,富含高蛋白质的食物来补充身体内所需的能量。二、因月经期间经血流失,如果经血过多,可以适当吃一些含铁的食物,例如羊肉或者是猪肝等等。三、部分女性在经期...
月经期可以吃什么好
答:月经期可以吃什么水果 经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环,促使血液流畅。1、苹果 苹果含独有的...
来例假时吃什么比较好
答:如果可以适当进食一些动物血、动物肝脏、樱桃、苹果等食物来获取丰富的铁元素,可以防止经期特元素流失过多这种现象出现。3、温补身体的食物 女性在月经期间应该多吃一些温补身体的食物,偏寒凉性质的食物需要远离。温补身体的...