推荐几款冬季健康养生粥 介绍几款冬季健康养生粥
答:1、冬季养生药膳―阿胶粥 阿胶,性平,味甘,归肺、肝、肾经。有润肺平喘之功效。阿胶粥可以治疗阴虚血少型月经过多、崩漏。阿胶粥的制作方法:糯米洗净熬煮。杏仁、马兜铃洗净煎后取汁,阿胶融化取汁。等到糯米将熟时,加入...
开个粥铺怎么样?粥铺的利润高吗?
企业回答:食粥是中国人一种传统的饮食习惯,已有数千年历史,是人们的主要饮食之一。开个粥铺怎么样?其效用除一般饮食外,还可以作为预防疾病,治疗疾病,养生美容。粥铺的利润高吗?经调查研究表明,投资“粥”业是一个风险小、用途广、市场前景可观,回...
5款保健康的冬季养生粥 冬季养生粥有哪些
答:具有很好的滋阴补肾的效果,并且还具有养血安神以及保健脾胃的作用,经常服用五谷养生粥,女性的气色会越来越好。5、香菇鸡肉粥 鸡胸肉、香菇、大米、玉米、胡萝卜、食盐各适量。将胡萝卜清洗干净之后备用,香菇切片备用,鸡胸肉...
冬天适合煮什么养生粥
答:冬季养生粥之中最出名的就是腊八粥了,因为腊八粥起源就是人们在腊八节的时候,使用很多种食材熬制的粥,所以,这样的冬季养生粥也是被称作为七宝五味粥。在冬季的时候,喝腊八粥不但是能帮助孕妇补铁,老年人吃了助消化,...
5款保健康的冬季养生粥
答:冬季提高免疫力养生粥一:枸杞莲子大米粥 材料:莲子、枸杞、大米。做法:莲子去莲子心,加适量水煮取小半碗汤汁备用;另用鲜枸杞与大米适量,共煮粥,趁热即可食用。功效:大米是经常食用的一种传统主食,有胃气、补脾虚、...
幼儿冬季的养生粥食谱
答:冬季养生粥1、薄荷牛蒡子粥 材料:薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。做法:先将牛蒡子单煮15分钟,取出牛蒡子,留下汁水备用。将梗米煮成粥,10分钟后放入薄荷,在粥快好时,放入牛蒡子汁水,煮5分钟即可。Tips:倘若宝宝在...
冬季补肾养生粥做法
答:冬季补肾养生粥做法1、黑米红枣粥 材料:黑米80克,大米20克、红枣40克,枸杞子5克。白糖5克。做法:黑米淘洗干净,浸泡5小时;大米洗净,浸泡30分钟;红枣洗净、去核;枸杞子洗净。锅置火上,放入黑米、大米、红枣和适量...
有益女性冬季健康的养生粥 有益女性冬季健康的养生粥有哪些
答:1、白扁豆银耳粥 功效:白扁豆健脾、益气、化湿;银耳补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺;白扁豆银耳粥是女人健脾补血、润肤祛皱的佳品。材料:白扁豆20g,银耳10g,大米60g 做法:白扁豆提前浸泡四个小时,银耳泡发洗净后切碎,...
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