吃什么东西能快速的补血
答：补血最快的食物是：动物肝脏、其次为血豆腐和红肉。食物中的营养物质，跟补血有关的主要是：铁元素、蛋白质和维生素B12、叶酸，另外维生素C能促进铁元素吸收。富含铁元素而且吸收率高的食物，主要是动物性食物（含有血红素铁）...
毓婷饭前吃还是饭后吃效果好
企业回答：毓婷是华润紫竹药业研发生产的OTC女性紧急避孕药，主要成份为左炔诺孕酮，事后72小时内服用，通过多避孕环节发挥紧急避孕作用，使用便捷。在无防护性性生活或避孕失败72小时以内，服药越早，预防妊娠效果越好，单次口服2片；或首次服1片，间隔12...
吃什么食物,补血最快?
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回答: 新星看看
时间: 2020年06月10日
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1.多补充铁铜等微量元素2.多吃一些富含造血原料的优质蛋白质3.吃补血补肾健脾的食物
吃什么补血快
答：吃什么补血快1 1、黄豆 黄豆是人体补充蛋白质的好来源，同时还能补充各类所需微量元素，特别是含铁量尤为丰富，且能被人体快速吸收，对于儿童生长发育以及有缺铁性贫血的人来说，黄豆都是最佳的选择。除了黄豆外，大豆中...
吃什么补血最好最快食物
答：吃什么补血最好最快食物1 1、龙眼肉 龙眼肉即桂圆肉,每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素A、B,葡萄糖和蔗糖等,而且具丰富的铁质。龙眼汤、龙眼酒等食物,是颇佳的补血食物。2、桑葚干 桑葚干含铁丰富,补血又...
吃什么食物补血快
答：也是有名的补血食物,波菜内含有丰富的铁质胡萝卜素,所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜,那就多吃点菠菜吧。 苋菜含有丰富的铁、钙和维生素K,具有促进凝血,增加血红蛋白含量并提高携氧能力,促进造血等功能。苋菜所...
吃什么食物补血最快最好
答：吃什么食物补血最快最好1 一、动物性食物 1、动物肝脏： 肝脏的含铁量是最高的，猪肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝都是很好的补血食材。2、牛肉 ：贫血可以多吃牛肉，它的铁和蛋白质含量很丰富。3、乌鸡 ：这是很好的补血食材...
吃什么补血快
答：最佳补血食品：各种动物性血豆腐如猪血、鸭血等，动物性肝如猪肝、鸭肝、鸡肝等，瘦肉类如猪里脊、瘦牛肉、羊肉等。一些植物食品也能提供铁补血的作用，因为铁是血液生成的原料，如菠菜，韭菜，大枣等，但是植物食品中铁含量较...