果蔬干吃多了有什么坏处吗?
答：长期食用果蔬干，还会造成营养不良、易上火的状况。而且脱水果蔬干在加工过程中，可能添加了油、糖、盐、食品添加剂等成分，经常吃对人体健康不利。
水果进口资料
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果蔬干吃多了有什么坏处吗?
答：如果食用过量，很容易造成肥胖等身体不适的情况，在油炸的过程中，还会使蔬菜里的营养成分流失，降低其营养价值。长期食用果蔬干，还会造成营养不良、易上火的状况。而且脱水果蔬干在加工过程中，可能添加了油、糖、盐、食品...
减肥期间可以吃蔬菜干么?
答：减肥最好还是不要吃蔬果干，因为蔬果干的热量还是比较高的，长期食用会令身体长胖。很多人认为蔬果干是蔬菜和水果制成的，所以可以用于减肥食用，但其实蔬果干是经过油炸的，无形之中增添了很多的热量。
自制的蔬菜干升糖吗
问：18
答：在新鲜蔬菜、水果加热制作成蔬果干的过程中，一些不耐热的营养成分会流失很多如维生素C、维生素B1、部分多酚物质等，因此它在营养方面远不如新鲜蔬果。蔬菜干做法 茄子也是夏天成熟的菜，茄子是一种产量比较高的蔬菜，随便种几...
蔬菜干的危害
答：近年出现非常流行的脱水蔬果干，其实大多都是经过油炸脱水处理的，平时可以适量的食用，但是不建议大量的食用蔬菜干，它含有的热量极高，如果大量的食用，容易造成肥胖的现象，给健康造成一定的影响。蔬菜干在加工的...
果蔬干是油炸的还是烘干的?
答：常见的果蔬干加工方式有三种，一种是烤（烘干），一种是真空低温脱水，还有一种是油炸。前两种基本不会额外添加糖、油等添加剂，而油炸方式则会毫无疑问地导致油脂渗入，使得本来脂肪含量不到1%的水果，脂肪含量变成10%甚至...
孩子吃果蔬干有营养吗
答：没有什么营养，家长们的出发点是不错的，但因为不少蔬果干都是加工时候添加了糖精等成分的，虽然口感不错，许多宝宝爱吃，养成习惯后，不给吃还会又吵又闹。但从健康角度来讲，是不推荐的。如果要吃最好还是给宝宝吃新鲜...