鸡蛋胆固醇
答：鸡蛋的确有很多胆固醇，一只大的鸡蛋有186mg的胆固醇，差不多等于200g到300g牛肉的胆固醇。听起来有点可怕？但吃进去的胆固醇不代表会增加身体里面的胆固醇，我们先看看美国主流医学的代表机构，著名的Mayo Clinic的医生的看法是...
鸡蛋的胆固醇含量是多少?
答：根据中国疾病预防控制中心营养与食品安全所推出的《中国食物成分表（2002）》，每100g鸡蛋中含有胆固醇1510mg。一枚鸡蛋约重50克，其中蛋黄的重量大概为15g。按照这个换算比例，一个鸡蛋的蛋黄含有226.5mg胆固醇，低于《中国居民...
鸡蛋胆固醇高吗?
答：鸡蛋的胆固醇是很高的，它的胆固醇主要存在于蛋黄中，每100g鸡蛋含胆固醇585mg，与鸭蛋、鹌鹑蛋不相上下。一个鸡蛋约含胆固醇300mg左右，正常人每天吃一个鸡蛋对血脂不会有太大的影响。而且蛋黄中还含有多种营养素，如必需...
一个鸡蛋含有多少胆固醇
答：一个鸡蛋重50克，含胆固醇220毫克左右，含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。胆固醇是人体必需的一种营养素，但如果血液中胆固醇水平过高，会沉积在血管内皮中并引起炎性反应，进而导致血管结构的改变，这是动脉粥样硬化及...
鸡蛋里的胆固醇含量大概是多少?
答：根据中国疾病预防控制中心营养与食品安全所推出的《中国食物成分表（2002）》，每100g鸡蛋中含有胆固醇1510mg。一枚鸡蛋约重50克，其中蛋黄的重量大概为15g。按照这个换算比例，一个鸡蛋的蛋黄含有226.5mg胆固醇，低于《中国居民...
一个鸡蛋含多少胆固醇
答：一个鸡蛋约含胆固醇300mg左右，正常人每天吃一个鸡蛋对血脂不会有太大的影响。而且蛋黄中还含有多种营养素，如必需脂肪酸、卵磷酯、维生素A、 维生素D、维生素E、维生素K以及钙、铁、锌和各种维生素，所以大可不必把蛋黄...
鸡蛋含胆固醇高吗
答：鸡蛋黄中含有较多的胆固醇，每百克可高达1510毫克。不过科学家们研究发现，鸡蛋中虽含有较多的胆固醇，但同时也含有丰富的卵磷脂。卵磷脂进入血液后，会使胆固醇和脂肪的颗粒变小，并使之保持悬浮状态，从而阻止胆固醇和脂肪在血管...
蛋清的胆固醇含量高吗,大概是多少?
答：如果胆固醇正常，鸡蛋中的营养成分主要是蛋白质和胆固醇。但儿童的生理和生长发育特点，在生长发育高峰期，儿童的活动量大，营养需求和消耗都比较柔和，儿童对胆固醇的吸收会转化为能量，甾醇3.92mmol/L一般比较高。3.9mmol/L...
一个鸡蛋里有多少胆固醇
答：鸡蛋是胆固醇含量相对较高的一种食品．蛋黄中胆固醇含量约占蛋黄重的4％ ，约为200～250 mg／枚 。一个鸡蛋重50克，含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。含胆固醇平220毫克左右 ...
鸡蛋中的胆固醇,主要集中在哪个部分?
答：鸡蛋中含有大量胆固醇，暴饮暴食会导致体内胆固醇含量过高，导致动脉粥样硬化、心血管疾病。鸡蛋吃得太多，肝脏和肾脏的负担也会增加。一般来说，每天吃1~2个鸡蛋可以满足我们身体所需的8种必需氨基酸。鸡蛋吃多了，不仅会变成...