无花果热量

无花果的热量

答：一个无花果的热量大约是40大卡。每百克无花果热量约60大卡。不同品种的无花果大小不一，像斯特拉、波姬红等无花果单果重约70克，每个果的热能大约40大卡。消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血压患者、冠心病患者、动脉硬化...

无花果热量

答：每100克无花果所含的热量为65大卡左右。无花果是桑科、榕属植物，榕果单生叶腋，呈梨形。果实成熟时呈紫红或黄色，基生苞片3，卵形，瘦果透镜状。无花果味甜可食或作蜜饯，又可作药用，也可供庭园观赏。无花果热量 无花果...

1个无花果的热量是多少

答：1个无花果大小约在50~100克，去除外皮和果蒂的重量，可食用部分约为40~90克，热量为20~40大卡。无花果传入中国大约是在汉代，最早在新疆各地栽培，至唐代（公元7世纪）才由新疆经丝绸之路传入甘肃、陕西诸地，以后传入中原。

无花果的热量是多少?

答：无花果的热量(以100克可食部分计)是59大卡(246千焦)。每100克无花果的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。参考资料：更多无花果信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/wuhuaguo ...

无花果的热量

答：无花果是没有较多的热量的，每100g的无花果中只含有65大卡的热量，它含有丰富的维生素和矿物质，可以起到较好的健胃清肠、消肿解毒的作用，并且还能有效的控制血脂血压，在减肥的时候是可以适量食用的。

无花果干的热量是多少呢?

答：无花果干的热量比较低，每100克无花果干的热量是59大卡。无花果其中含有蛋白质1.5克，脂肪0.1克，胆固醇0.0毫克，碳水化合物16.0克，膳食纤维3.0克，钠5.5毫克等等。无花果干中还含有丰富的果糖，葡萄糖，蔗糖，柠檬酸...

无花果干的热量是多少?

答：无花果干的热量不是很高的，每100克外面还有六十五大卡热量。无花果干有许多的维生素和矿物质，对人体能够起到很大的优点。无花果里面有肯定的营养成分，因此能够起到比较好的消肿解毒和健胃清肠的实际效果，同时它还会够掌握血脂...

无花果的热量高吗 减肥能吃无花果吗

答：无花果干物质含量很高，鲜果为14-20%，干果达70%以上。其中，可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%(干重)，果糖占31.2%(干重)而蔗糖仅占7.82%(干重)。所以热卡较低，在日本被称为低热量食品。国内医学研究证明，是...

减肥可以吃无花果吗

答：无花果的热量 五花果的热量呢，比较低，只有59大卡。也就是吃无花果是不会变胖的，但是它的含糖量比较高，所以呢，一些有糖尿病或者是不能吃糖的人呢，尽量就选择不要吃，避免对身体造来的一些危害，而且呢，无花果含有的...

无花果干的热量是多少?

答：无花果干的热量是361.00大卡每100g。无花果干是把新鲜无花果加工成干制品，市面上能买到的无花果干是鸡蛋黄色的，是一种高蛋白、高维生素、高矿物质、低热量的碱性物质，营养很高。可用来作煲汤料有清热解毒，化痰去湿的功效...