黑豆的营养价值及功效
答:1、补肾益脾。吃黑豆可以滋补五脏,维持肾机能正常,起到补肾益脾的作用。2、预防便秘。黑豆的膳食纤维含量较高,有良好的通便作用,可以促进排毒,起到预防便秘的功效。3、抗氧化抗衰老。黑豆含有丰富的维生素,尤其是维生素...
三七粉有些什么成分?
企业回答:答:三七粉的成分都含有哪些?三七粉的成分富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分,三七粉含有很多种元素,其中包括50多种皂苷成分,黄酮类化合物以及多种人体必须的氨基酸等,作为名贵药材的三七、三七粉,愈发的称为现代健康的保障。...
黑豆浆的功效与作用及食用禁忌
答:2、黑豆能明目镇心,温补。久服,好颜色,变白不老。3、黑豆具有降血脂、预防心血管疾病、抗氧化、的功能。养颜美容的效果。4、黑豆还含有丰富的抗氧化剂——维生素E,能清除体内的自由基,增加肠胃蠕动,...
黑豆不能跟什么同吃?
答:促进肠胃消化与增强造血功能。三、降低胆固醇。《科技日报》指出,黑豆中富含黑豆皂苷、黑豆色素,这些物质具有抗氧化作用,可以防止肌肤衰老。此外,黑豆中含有黄酮类物质,经常食用有乌发美容、延缓衰老的功效。
吃黑豆有什么好处和坏处 黑豆的功效和禁忌
答:1、好处:预防动脉血管硬化。每100克黑豆可提供371大卡的热量,蛋白质占36~40%,是高品质的植物蛋白,易于人体消化吸收。此外黑豆所内含的植物性固醇,可与其它食物中的固醇类相互竞争吸收,而加速粪便中固醇类的排出,避免...
黑豆的功效和作用有哪些
答:黑豆的功效和作用有哪些3 黑豆茶的功效与作用 1、预防动脉硬化 平时人们多喝些黑豆茶,不但能吸收丰富营养,还能吸收大量不饱和脂肪酸,它能抑制人体对脂肪酸的吸收,并能加快血液中胆固醇代谢 能阻止肠道对胆固醇的吸收,...
吃黑豆的好处和坏处?
问:好处与坏处?
00:51
回答: 花生十七
时间: 2019年06月13日
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黑豆的功效与作用
问:请问黑豆的功效与作用?
答:1、黑豆具有降低胆固醇、软化血管、防止动脉硬化的作用。黑豆基本不含胆固醇,只含植物固醇,而植物固醇不被人体吸收利用,还有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。2、黑豆中卵磷脂含量高,其中的不饱和脂肪酸在...