鸡肉营养成分

鸡肉的营养成分含量

答:据分析每100g鸡肉中含有蛋白质19.3g,脂肪9.4g,碳水化合物1.3g,水分69g,维生素A48μg,硫胺素50μg,核黄素90μg,尼克酸5.6mg,VE0.67mg,钙9mg,磷156mg,铁1.09mg,钾251mg,钠63.3mg,镁19mg,硒11...

叶酸含量高的食物有哪些?

企业回答:叶酸对人体起着重要的作用,人体自身不能合成叶酸,因此需要我们从食物中摄取叶酸,含叶酸丰富的食物有水果类,包括橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、杨梅、酸枣、石榴、葡萄、猕猴桃、胡桃、苹果等;蔬菜类,包括莴苣、菠菜、龙须菜、花椰...

鸡肉富含哪些营养成分

答:1、鸡肉富含维生素在鸡肉中含有一定量的维生素成分,包含维生素d,维生素e等等。通过补充此类维生素成分,可以有效增强我们的体质,能够加强我们的免疫力,让自己的抗病能力得到提高。如果缺乏这些维生素成分的话,那么是需要注重补充...

鸡肉的营养价值

答:鸡肉的营养价值1 1、鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。此外,鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。2、鸡肉钾硫酸氨基酸的含量也很...

鸡肉包含哪些营养

答:胆固醇187mg,磷160mg,钠72.4mg,维生素A含量为42ug,维生素C的含量为3mg,蛋白质18.5g,钙17mg,脂肪9.6mg,所以说鸡肉的营养是非常的丰富的而且也比较均衡,我们人体食用对我们个人的身体健康是有很大的帮助的。鸡肉...

鸡肉有什么营养

答:鸡肉其性味甘温,含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A,维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。其实鸡肉中的蛋白质、脂肪等这些营养物质的含量是非常丰富的,另外,鸡肉中还含有丰富的钙、磷、铁、镁、...

鸡肉的营养元素有哪些

答:您好,鸡肉的营养可丰富了,其成分包括:蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素A、粗纤维等【摘要】鸡肉的营养元素有哪些【提问】亲~这个问题由我来回答,我正在编辑答案,请...

鸡肉营养成分

答:鸡肉含有丰富的蛋白质、氨基酸和维生素等,可以有效强健身体和保护心血管,老少皆宜。

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