饭后多久喝茶

饭后多久喝茶,才是不错的喝茶时间?

答:一般说来,饭后半小时之后喝茶就可以将茶水中含有的鞣酸对食物的凝固作用的影响就会很大程度上减小,这样茶水基本上不会影响人体对于食物中营养物质的吸收。但是要注意,如果是习惯喝浓茶的朋友,最好是饭后1个小时之后再喝。饭...

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吃完饭后要多久才能喝茶?

答:吃完饭后最好1小时再喝茶。饭后马上喝茶容易使茶叶中的茶多酚与食物中的铁质、蛋白质等产生络合反应,从而影响人体对铁质和蛋白质的吸收。饭前空腹喝茶会稀释胃液和影响胃液的分泌,不利于食物的消化。正确的方法是至少餐后半...

饭后多久可以喝茶呢

答:饭后多久可以喝茶呢2 饭后喝茶至少要半个小时以后,最好在一个小时以后或一个半小时,食物在胃的消化时间大约为30分钟或更长,茶水含碱较多,长期在饭前饭后饮浓茶,会造成消化不良、便秘、营养障碍和贫血等不良后果。因此...

晚饭后可以喝茶吗

答:饭后喝茶至少要半个小时以后,最好在一个小时以后或一个半小时,食物在胃的消化时间大约为30分钟或更长,茶水含碱较多,长期在饭前饭后饮浓茶,会造成消化不良、便秘、营养障碍和贫血等不良后果。因此,在饭前和饭后半小时...

饭后多长时间喝茶比较好

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回答: 郑老师讲健康

时间: 2020年12月08日
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饭后多长时间可以喝茶

答:饭后最少要半个小时时间才可以喝茶,因为饭要半个小时才能出到消化作用。

饭后多久才能喝绿茶?

答:饭后最好间隔一小时或一个半小时以后喝茶好。因为食物在胃的消化时间大约为30分钟或更长,茶水含较多茶碱,为避免消化不良,建议饭后别立即喝茶。

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